支原體、流感……為什么最近感冒發燒的人多？ 發生了什么

【支原體、流感……為什么最近感冒發燒的人多？】下面大家可以一起來看看具體是什么情況！

近來，支原體感染、流感等話題非常受大家關注。隨著秋冬呼吸道傳染病高發季的到來，一些醫院已經出現了呼吸道疾病“混合感染”的患者。

為什么最近感冒發燒的人多？

11月13日，國家衛健委新聞發言人米鋒在新聞發布會上表示，隨著各地陸續入冬，呼吸道疾病已進入高發季節，目前多種呼吸道疾病交織疊加。①

北京市疾控中心副主任、流行病學首席專家王全意11月21日接受新京報采訪時表示，流感呈現快速上升態勢，流行期比往年提前了，高峰可能要早于往年到來。由于多種病原體共同流行，總體感染人數會呈現上升的趨勢，可能會導致高位平臺期長一些。②

流感、支原體、合胞病毒，

哪種毒力最大？

有網友說，最近感染了流感，比之前感染新冠還難受。流感、支原體等，究竟哪種毒力最大？

王全意表示，北京目前呈現多種病原體共同流行的態勢，從排位看，流感是第一位的呼吸道流行疾病，其次是鼻病毒，第三位是呼吸道合胞病毒。肺炎支原體不在前三位，新冠病毒流行水平持續保持低位。②

首先要明確，個體的感受不能代表疾病整體，每個人的臨床特征可能不一樣。

從致病特點看：

流感：多數人是上呼吸道感染，發熱很快，會有全身酸痛的表現，但病程短，來得快去得快，有些人會因為短時高熱和疼痛感覺其更重。②

支原體：病程相對較長，一部分人會有肺炎。②

鼻病毒：最常見的感冒病毒，感染癥狀包括喉嚨痛、流涕、鼻塞、打噴嚏和咳嗽；有時伴有肌肉酸痛、疲勞、身體不適、頭痛、肌肉無力或食欲不振。可自愈。③

合胞病毒：感染后臨床表現差異很大，可以表現為癥狀輕微的上呼吸道感染或中耳炎，也可以表現為嚴重的下呼吸道感染。③

今年呼吸道傳染病要注意多病共防，尤其要注意，感染過一種病毒可能感染第二種，也可能“混合感染”，因此普通人要減少前往人群密集的高風險區域，也不能感染過就不戴口罩了。對于老年人等高危人群，及時接種疫苗非常必要。②

11月3日，在北京朝陽醫院常營院區候診的患兒和家長。喬芮攝

“混合感染”病情相對重一些

北京友誼醫院呼吸內科副主任醫師聶姍11月8日告訴人民日報健康客戶端記者，現階段，多種呼吸道病原體處于流行階段，這些呼吸道疾病一般會出現咳嗽、咳痰、流鼻涕、發燒、渾身乏力的癥狀。

有的人感染一種病毒后，可能還會感染另一種病毒。“如果出現混合感染，通常病情會相對重一些，對免疫功能造成一定的損害，對肺部造成的影響會更多一些，進而導致病程增長、癥狀也較為嚴重。”聶姍表示，一些免疫力低下的人更容易發生合并感染。④

上海市肺科醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師胡洋告訴記者，今年確實時不時會接診一些“混合感染”的患者，最多時候有遇到三種病原體混合感染的。“混合感染一般發生于免疫力比較低下的重癥病人，這類病人相對來說癥狀也比較重，治療效果相對差一些，有時候治療周期也會相對較長，嚴重程度也會重一些，所以出現混合感染大部分還是由于患者免疫力低下造成的。”⑤

面對多種病菌

增強免疫力很關鍵

同樣面對多種病菌，有的人很快“中招”，有的人依然無病無憂。除了科學診療，生活中注意增強自身免疫力很關鍵，“內外夾擊”才能出奇制勝。

清華大學第一附屬醫院急診科主治醫師徐海軍11月22日發微博稱，“發燒、咳嗽、嘔吐、腹瀉……都是人體的防御行為，嗓子疼、流鼻涕是上呼吸道在打掃戰場。感冒，最終贏得勝利的，還是靠免疫力。”⑥

這里分享幾個增強免疫力的方法：

1. 飲食要清淡

國際高級注冊營養師王萍2020年在健康時報刊文表示，高鹽飲食的習慣不僅導致諸如高血壓、心血管疾病等多種疾病的風險，還會傷害免疫系統，削弱抗菌反應。⑦

2. 別節食偏食

海南省海口市人民醫院臨床營養科主任徐超2022年接受采訪時表示，人體免疫力與營養素關系非常密切，提升免疫力可適當補充與機體免疫功能關系密切的營養素，如蛋白質、維生素C、維生素E、鐵、鋅等。老年人、節食、偏食的人中容易出現蛋白質缺乏，可每日適量增加食用富含蛋白質的食物。⑧

3. 別睡得太晚

四川省第四人民醫院呼吸內科主任醫師陳宇潔2016年在健康時報文章中表示，熬夜會使免疫能力降低，使人體處于嚴重的亞健康狀態，感冒等呼吸道疾病、胃腸炎等消化道疾病都會找上門來。⑨

4. 不吸煙喝酒

經常抽煙或處在二手煙環境，會破壞免疫細胞活性，使免疫力顯著下降。喝酒也會對人體的免疫系統造成有害的影響。

5. 別久坐不動

“久坐”是當今不少人的工作狀態，而且經常是從上班坐到下班。休閑時刻，也經常一坐一整天。長時間的居家久坐和缺乏運動，會影響免疫力。

6. 保持穩定情緒

河南省腫瘤醫院免疫治療科副主任醫師張勇2020年在健康時報刊文表示，長期處于壓力狀態下，得不到合理的心理調適，會形成不良情緒，擾亂機體的正常功能，造成免疫力下降。而當心情愉悅、開懷大笑時，可激活T細胞的活性，增強人體免疫力。⑩

本文綜合自：

①2023-11-13國家衛健委新聞發布會

②2023-11-21新京報《專訪北京疾控首席專家：肺炎支原體已非兒科就診首因》

③2023-11-23央廣網《熱搜第一！“合胞病毒”究竟是啥？該如何預防？》

④2023-11-09人民日報健康客戶端《多地出現呼吸道疾病“混合感染”，免疫力低更易中招》（人民日報健康客戶端記者 孔天驕 楊曉露）

⑤2023-11-13人民日報健康客戶端《呼吸道傳染病混合感染增多，需關注重癥感染》（人民日報健康客戶端記者 王艾冰）

⑥2023-11-22新浪微博@急診科的大徐

⑦2020-07-14健康時報《吃太咸免疫力差》

⑧2022-12-19南國都市報《疫情下如何提升免疫力？》

⑨2016-07-05健康時報《熬夜比你想象中更可怕》

⑩2020-07-10健康時報《健康生活每天須做六件事》

以上就是關于【支原體、流感……為什么最近感冒發燒的人多？】的相關消息了，希望對大家有所幫助！