生活小知識：坐馬桶感覺排便困難？那是因為你姿勢錯了

最近小編發現有諸多的小伙伴們對于坐馬桶感覺排便困難？那是因為你姿勢錯了這個問題都頗為感興趣的，大家也都想要及時了解到坐馬桶感覺排便困難？那是因為你姿勢錯了相關信息，那么小編今天就來為大家梳理下具體的關于這個問題的一些消息吧。

現在流行給家里安裝馬桶，但馬桶排便卻比較困難，這是為什么？

坐式馬桶排便困難原因

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  對于排便，肛腸的角度能達到最大的伸展，直腸越直，排便就會越暢通。坐式馬桶的排便形式，肛腸的角度為80-90度，但蹲著的時候，肛腸就能達到最大的伸展。

  

各人群適合各馬桶

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  對于年輕人來說，選擇蹲式。衛生，尤其是女性朋友，選擇蹲式省去許多麻煩。
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  老人、小孩、孕婦、傷殘這類人群，選擇坐式更好，以免行動不方便導致發生危險事故。

  

坐式馬桶如何排便更通暢

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  按摩腹部，增加腸胃蠕動，增加便意。
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  腳下踩著凳子，提高雙腿，增加腹壓。

  
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  坐在馬桶上，雙手托住下巴，手肘搭在腿膝蓋上，可以加快胃的蠕動。

  
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  大口的吸氣，再呼氣，讓腹部反復運動。