您現在的位置是：首頁 >生活 > 2024-03-04 00:26:34 來源：
吃主食容易胖還是菜容易胖（主食和菜吃那個會胖）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。吃主食容易胖還是菜容易胖，主食和菜吃那個會胖很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。吃主食容易胖還是菜容易胖，主食和菜吃那個會胖很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、當然是米飯了100可116卡。它是主食，當然胖人了，主要看吃多少量了
2、像面條 饅頭 餅之類的都是200卡以上 面包蛋糕餅干就更高了哦~
3、蔬菜炒熟后100克40~85卡之間
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
