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玉米粉最簡單吃法（玉米糊的營養價值）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。玉米粉最簡單吃法，玉米糊的營養價值很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！玉米糊糊營養價...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。玉米粉最簡單吃法，玉米糊的營養價值很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
玉米糊糊營養價值有哪些
1.抗疾病：含有抗氧化防疾病的微量元素，長期食用可以減少疾病的發病幾率。
2.清化血管：含有類黃酮最多的食物之一，類黃酮除了可以防止感染，還是最好的血管清理劑，能夠阻止膽固醇氧化，防止血小板凝結成塊，因而減少中風的危險；
3.豐富的維K：有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會變得青一塊紫一塊的，這是因為體內缺乏維生素K的緣故。補充的最佳途徑就是多吃；
4.解毒肝臟：會使血管壁加強，不容易破裂。豐富的維生素C含量，可增強肝臟解毒能力，并能提高機體的免疫力，可防止感冒和壞血病的發生；
5、維C使者：
維生素C含量極高，不但有利于人的生長發育，更重要的是能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力，提高人體機體免疫功能。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
