您現在的位置是：首頁 >生活 > 2024-01-31 06:00:04 來源：
溫補的食物有（溫補的食物）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。溫補的食物有，溫補的食物很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、溫補性食物：2、龍眼肉...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。溫補的食物有，溫補的食物很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、溫補性食物：
2、龍眼肉：補心安神，養血益脾。
3、荔枝：甘溫養血，益人顏色。
4、飴糖：補中緩急，潤肺止咳。
5、扁豆：健脾養胃，化濕解暑。
6、山楂：消食健胃，活血化淤。
7、胡桃：補腎助陽，斂肺止喘。
8、谷食類：面、蠶豆、豆油、酒、醋。
9、蔬菜類：生姜、大蒜、大蔥、韭、胡荽菜、芥子、胡蘿卜、薤白。
10、果品類：李、橄欖、木瓜、烏梅、粟、葡萄、大棗。
11、食糖類：蜂蜜、白糖、砂糖。
12、禽獸類：雞肉、雉肉、羊肉、牛肉、鹿肉。
13、鱗介類：鯽魚、鰣魚、鯉魚、海蝦、鱔魚、鰱魚、胖頭魚、鯇魚、泥鰍、鮑魚
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
