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紅棗枸杞薏米水的功效（紅棗枸杞薏米可以泡水喝嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。紅棗枸杞薏米水的功效，紅棗枸杞薏米可以泡水喝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。紅棗枸杞薏米水的功效，紅棗枸杞薏米可以泡水喝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、可以的，并且具有很高的營養價值。
2、 薏米主要功效在于健脾去濕，健脾可以補肺，祛濕可以化痰。
3、紅棗、枸杞補腎 枸杞的補虛作用重點在補腎，治腎虛腰痛療效顯著，腎虛腰痛可選用枸杞羊腎湯：枸杞30克，羊腎一對，加水熬燉，喝湯吃腎。
4、枸杞明目 常喝枸杞菊花茶能起到養肝明目的功效。
5、取枸杞15克，菊花10克，用沸水沖泡，當茶飲。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
