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西蘭花炒牛肉圖片（西蘭花炒牛肉）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。西蘭花炒牛肉圖片，西蘭花炒牛肉很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！食材用料牛霖肉400...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。西蘭花炒牛肉圖片，西蘭花炒牛肉很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
食材用料
牛霖肉400克
西蘭花1大朵相克食物
胡蘿卜1根相克食物
料酒1/2湯匙
生抽2湯匙
鹽1茶匙
淀粉2湯匙
五香粉1/2茶匙
西蘭花炒牛肉的做法
1.牛肉切成薄片，并用清水沖洗幾遍，去掉血水
2.牛肉片用料酒、1湯匙生抽、1/2茶匙鹽、五香粉和淀粉拌勻腌制30分鐘
3.西蘭花掰成小朵，胡蘿卜去皮后切成菱形片備用
4.鍋中放清水，大火燒開，將西蘭花和胡蘿卜片分別焯燙2分鐘后撈出
5.另起鍋，鍋中放少量油，冷油時放入牛肉片，用筷子來回翻炒
6.牛肉片剛變色時放入焯燙好的西蘭花和胡蘿卜片，調入1湯匙生抽和1/2茶匙鹽，快速翻炒均勻即可出鍋
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
