您現在的位置是：首頁 >生活 > 2023-11-05 01:48:15 來源：
冰糖橙子含糖量高嗎（冰糖橙子）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。冰糖橙子含糖量高嗎，冰糖橙子很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！食材：橙子一個、冰糖...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。冰糖橙子含糖量高嗎，冰糖橙子很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
食材：橙子一個、冰糖5顆、清水300毫升。
制作方法：
1. 把橙子洗凈切片。
2. 把切好的橙子片放入容器中，加清水，再加冰糖。
3. 蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸一個半小時左右。
4. 蒸好后趁熱吃，橙子皮也可以吃，不習慣的可以不吃。
橙子富含多種有機酸、維生素，可調節人體新陳代謝，尤其對老年人及心血管病患者十分有益。
橙皮中含有果酸，可促進食欲，對胃酸不足的人可幫助消化。
橙子中的纖維素可幫助通便并降低膽固醇。橙子中含豐富的維生素C，有防癌作用。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
