您現在的位置是：首頁 >生活 > 2023-10-31 21:12:15 來源：
蕨苔粉的功效與作用及食用方法（蕨苔）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蕨苔粉的功效與作用及食用方法，蕨苔很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、主料：蕨苔...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蕨苔粉的功效與作用及食用方法，蕨苔很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、主料：蕨苔 肉絲
2、調味料：干辣椒節、老干媽豆豉、鹽、雞精、姜蒜，淀粉
3、做法
4、1，先將新鮮的蕨苔用鹽水汆過，然后用清水浸泡幾個小時除掉苦澀味。如果你是買到真空包裝的蕨苔，已經經過了處理，不必太處理。
5、2，處理好的蕨苔切成節，肉片切成絲上漿待用。
6、3，在油鍋內加入適量的油，先爆香干紅辣椒節，待辣椒微微變焦下肉片炒斷生。這樣炒出來的肉辣味十足也很香。
7、4，把肉片撈出后用留下的油炒蕨苔，然后依次放入調味料，最后放肉片混合均勻，勾芡起鍋。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
