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海參小米粥怎么熬最有營養（小米遼參的正宗做法）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。海參小米粥怎么熬最有營養，小米遼參的正宗做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！小米...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。海參小米粥怎么熬最有營養，小米遼參的正宗做法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
小米遼參做法
食材
主料
即食海參
1個
小黃米
30g
輔料
清水
適量
濃醇高湯
1包
濃縮雞汁
2小勺
步驟
1.主料：即食海參1個、小黃米30克
配料：無
調料：濃醇高湯1包、濃縮雞汁2小勺、清水適量
2.1、小米淘洗干凈，用清水泡上15分鐘；
2、砂鍋放入足量的水，水沸之后放入小米，再次滾鍋后繼續煮上約5分鐘，其間不停用勺子攪拌，蓋上砂鍋蓋，轉最小火熬煮，期間不要打開鍋蓋，大約20分鐘后，開蓋；
3.3、加入濃醇高湯1小包；
4.4、再加入濃縮雞汁2小勺，充分攪拌；
5.5、將即食海參放入砂鍋里，繼續小火煮制2-3分鐘，即可關火，盛碗溫食。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
