歐米伽3的作用和功效（歐米伽3的作用）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。歐米伽3的作用和功效，歐米伽3的作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

歐米伽3有如下的作用：

1.生成前列腺素；2.治療牛皮癬；3.治療紅斑狼瘡；4.治關節炎；5.治療風濕、類風濕性關節炎、關節腫大；6.EPA能增加腫瘤組織中脂肪酸的氧化作用，而阻止腫瘤生長，防癌抗癌。有降低化療毒性的作用；7.改善四肢冰冷，幫助末梢暢通；8.治療偏頭痛；9.由于必需脂肪酸不平衡導致的精神分裂癥、抑郁癥；10.皮膚問題，治癬和濕疹；11.頭皮屑、脫發；12.疲倦、不安、虛弱；13.不孕、自發性流產；14.腎臟問題；15.生殖系統不健全；16.治療花粉過敏；17.涼血、消炎；18.免疫調節；19.荷爾蒙的調整；20.活化腦細胞，提升智商指數；21.痛經、婦科病（炎癥、肌瘤、囊腫）、月經不調；22.心臟病、中風、行為失常；23.女人吃了給孩子喂奶，孩子聰明；24.消化系統、調節胃酸、膽汁；25.調節細胞分裂程序；26.調節體溫（低燒不退等）；27.控制眼壓、耳壓（耳鳴）、關節液；28.鐵三角：魚油、果蔬、B族（美容）；29.控制血液新陳代謝、提升性功能（滋養前列腺）；30.抑制血小板凝結，抗血栓形成；31.防止動脈痙攣、中風、心梗；32.降低血粘；33.降低LDL，增加HDL，減少心臟病；34.避免四肢麻痹；35.治療痛風；36.清除血管壁上的膽固醇與硬化斑，保持血管彈性與通透性；37.協助脂肪代謝，避免脂肪堆積，末梢血管阻塞、減肥、脂肪肝；38.提高視力；39.DHA不被胃腸消化，直接進入血液，被肝、腦吸收，血腦屏障EPA、亞麻酸、亞油酸通不過；40.消炎。肺炎、支氣管炎、肺氣腫；41.幫助胎兒腦部發育；42.改善睡眠；43.男性不育；44.糖尿病患者，降血糖；

Ω3對人體的十大生理作用：

1.控制血栓性疾病。防心肌梗死、腦梗死；

2.控制出血型腦中風；

3.降低血脂、臨界域高血壓；

4.降低血糖；

5.延緩衰老；

6.抑制癌癥的發生和轉移；

7.健腦益智，提高記憶力；

8.保護視力；

9.抗炎；

10.抗過敏。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。