成都鐵人三項是哪三項（鐵人三項是哪三項）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。成都鐵人三項是哪三項，鐵人三項是哪三項很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、鐵人三項是2000年悉尼奧運會時新設的比賽項目，鐵人三項只有27年的歷史，可謂最年輕的運動。

2、1978年夏威夷的鐵人三項賽被認為是這一項目的第一次正式比賽，但早在1973年開始，美國加州就有了一些小型的比賽。

3、這項考驗耐力的體育項目要求運動員在三個分項--游泳、自行車和賽跑中比賽總積分。

4、這個項目也要求運動員擁有嚴謹的自我約束力，因為整個項目的比賽和訓練計劃都異常艱苦。

5、  賽制：鐵人三項比賽分四個級別，規定短程、奧林匹克距離、長距離和超長距離。

6、先進行1.5公里的游泳，然后是40公里的自行車比賽，最后是10公里的長跑。

7、所有選手一齊出發，三段比賽之間不能有任何停頓。

8、而各項比賽之間的轉換對運動員的成績也是非常關鍵的。

9、女子選手一般需要兩小時完成比賽，而男子比賽大約需要 1小時50分鐘。

10、女子比賽將在開幕式當天舉行。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。