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菠蘿粥怎么做好吃竅門（菠蘿粥的功效與禁忌）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。菠蘿粥怎么做好吃竅門，菠蘿粥的功效與禁忌很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！展開全部...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。菠蘿粥怎么做好吃竅門，菠蘿粥的功效與禁忌很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
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菠蘿粥的營養價值
1.菠蘿粥含水量較高，約為85%。其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等，尤其以維生素C含量最高。
2.菠蘿粥中的菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
