您現在的位置是：首頁 >生活 > 2023-09-16 22:00:09 來源：
健腹輪每天做多少個可以練腹肌（健腹輪每天做多少個）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。健腹輪每天做多少個可以練腹肌，健腹輪每天做多少個很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。健腹輪每天做多少個可以練腹肌，健腹輪每天做多少個很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、一天做個五組。
2、每組5-10個就行。
3、根據自己的體能來定！。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
