人際交往障礙是社恐嗎（人際交往障礙）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。人際交往障礙是社恐嗎，人際交往障礙很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、這個主要是有心理障礙吧，我們可以去一些咨詢平臺咨詢。

2、像仁美咨詢，克服羞怯心理有以下辦法：

3、 （1）徑真迎著別人走上去。

4、 （2）訓練自己盯住對方鼻梁，讓人感到你在正視他的眼睛。

5、 （3）開口時聲音洪亮，結束時也會強有力；相反，開始軟弱，那么閉嘴時也就軟弱。

6、 （4）學會適時地保持沉默，以迫使對方講話。

7、 （5）會見一個陌生人之前，先列一個話題單。

8、 （6）熟記演講的首尾，那么你從頭到尾都會口若懸河。

9、 （7）想方設法接觸偉人，和比自己強的人交往。這樣，你會學到知識，同時還可以觀察強者的弱點和缺點，從而增強信心。

10、 （8）不斷給自己出難題，不斷獲得克服怯懦的方法。

11、 注意，這些只是些竅門，重要的還需精通本職工作，有能力才會有信心，也才有自己作為一個人在社會上的價值

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。