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低嘌呤食物一覽表圖片排行榜(低嘌呤食物一覽表圖片)
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低嘌呤食物
主食類:米、麥、面類制品、淀粉、高粱、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋等。
奶類:牛奶、乳酪2113、冰琪琳等。(3)葷食:蛋類以及豬血、雞鴨血等。(4)蔬菜類:大部分蔬菜均屬低嘌呤食物。
水果類:水果基5261本上都屬于低嘌呤食物,可放心食用。
飲料:蘇打水、可樂、汽水、礦泉水、茶、果汁、咖啡、麥乳精、巧克力、可可、果凍等。
其它:醬類、蜂蜜。油脂類(瓜子、植物油、黃油、奶油4102、杏仁、核桃、榛子)、薏苡仁、干果、糖、蜂蜜、海蜇、海藻、動物膠或瓊脂制的點心及調味
低脂肪的食物
綠豆芽、土豆、山藥、胡1653蘿卜、油菜、芹菜、大蔥、菜花、冬瓜、黃瓜、茄子內、海帶、蘑菇、番茄等。常見的降脂食物有:玉米、燕麥、洋蔥、大蒜、茄子、芹菜、木耳、海帶、香菇、魚等。
低鹽的食物
就是飲食不要太咸了,飯菜里面少放鹽。
低蛋白的食物
一般蔬菜水果,谷物,米面等等含量較少,主要是避免一些豆制品,奶制品,水產品,海鮮,雞容蛋等等。可以適當吃點瘦肉,牛奶等等。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。