您現在的位置是:首頁 >生活 > 2023-08-25 05:00:10 來源:
改變你性格的人(改變你的性格弱點)
導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。改變你性格的人,改變你的性格弱點很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、心理學家的研...
大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。改變你性格的人,改變你的性格弱點很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、心理學家的研究顯示,性格里約百分之五十是基因決定的,而另外的就是在環境的影響下,可以隨著自己的成長而完善,塑造和改變的。對自己的性格不滿意,可以試試下面的方法。
2、成功性格訓練法——自我訓練 其具體做法如下:
3、第一,隨意找到四個你的熟人,問他們對你的印象如何,確定你是否喜歡他們的回答,判斷你為什么喜歡或不喜歡留給別人的那種印象。
4、第二、確定一下,如果你是一名演員的話,愿意扮演什么角色,以及你為什么喜歡這個角色。
5、第三、選擇任何一個你所崇拜的人,列出他身上那些使你崇拜的特征和品質。
6、第四、把第二和第三綜合為你自己所選擇的性格。
7、第五、改變你的形象、行為、個性中你所不喜歡的東西,強化你所喜歡的東西。
8、第六、去表現你的新個性。 要提醒你的是,不要指望很快便能發展成一種成功地改造自己的性格,還必須以自己性格的內核為基礎。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。