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蔥花炒蛋圖片大全(蔥花炒蛋)
導讀 大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。蔥花炒蛋圖片大全,蔥花炒蛋很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、 烹制方法(兩人份)...
大家好,我是小華,我來為大家解答以上問題。蔥花炒蛋圖片大全,蔥花炒蛋很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、 烹制方法(兩人份) 材料:雞蛋(4只)、蔥(3根) 調料:鹽(1/3湯匙)、油(6湯匙) 1蔥洗凈去掉蔥白,把蔥青切成蔥花,放進玻璃大碗里。
2、 2打入四只雞蛋,將玻璃大碗傾斜成45度,用筷子順一個方向,將蛋和蔥花快速攪拌,打至蛋液呈黏稠狀。
3、 3把鍋燒熱,直到鍋內的水分全部蒸發,燒1分鐘左右,放6湯匙油入鍋,轉動鍋讓油鋪滿整個鍋面,然后改成小火,再澆入蛋液。
4、 4順一個方向快速翻炒蛋液,大約1分鐘后,蛋液會凝固起來,這時趕緊起鍋,免得炒蛋過老。
5、 廚神貼士 炒蛋時,鍋一定要燒得很熱,這樣炒起來蛋會嫩滑點,鍋不熱炒蛋容易失敗。
6、 2、進過冰箱的雞蛋,要先拿出來放一小時,再拿來烹調。
7、 3、炒雞蛋忌加味精,若加入味精,加溫后味精會掩蓋雞蛋本身的鮮味。
8、 4、如果食用過多雞蛋,會導致代謝產物增多和增加腎臟負擔,每天吃1~2個雞蛋就行了。
本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。