您現在的位置是：首頁 >生活 > 2023-08-16 02:00:21 來源：
皮膚粗糙缺什么維生素（皮膚粗糙缺什么）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。皮膚粗糙缺什么維生素，皮膚粗糙缺什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、維生素A可...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。皮膚粗糙缺什么維生素，皮膚粗糙缺什么很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、維生素A可維持上皮細胞完整和促進生長發育，缺乏維生素A會導致皮膚粗糙、毛囊角質化。
2、在植物如胡蘿卜、菠菜、番茄、枸杞等都含有豐富的類胡蘿卜素具有有維生素A的活性。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
