補血養顏湯粥做法大全（補血養顏湯）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。補血養顏湯粥做法大全，補血養顏湯很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、花生豬手煲 　　功效：養顏美容、滋潤肌膚、增加彈性。

2、 　　口味：濃湯香溢 潤而不膩 　　原料：花生80克，豬手300克，淮山50克。

3、 　　調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。

4、 　　制作方法 　　1．將豬手洗凈切塊、淮山切塊； 　　2．將所有材料及蔥、姜、料酒放入鍋中，加清水小火燉約1小時20分鐘，加入鹽稍煮即可。

5、 太子參燉柴雞 　　功效：滋陰補虛，溫中益氣。

6、特別適于秋冬女性進補，調養產后虛弱等。

7、 　　口味：醇厚香濃 美味可口 　　原料：太子參8克，柴雞250克。

8、 　　調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。

9、 　　制作方法 　　1．將柴雞切塊，在沸水中焯后，將水倒掉； 　　2．將柴雞與太子參一起，放入蔥、姜、料酒，加清水燉約2個小時，至熟透后加入鹽稍煮幾分鐘即可。

10、 　　禁忌：高血壓及腎炎、胃炎患者不宜多食。

11、 　　適合人群：體虛或產后虛弱的女性。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。