發脾氣粵語怎么說（發脾氣）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。發脾氣粵語怎么說，發脾氣很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、人發怒是不可能避免的，因為當遇到傷自尊和人格的境況，每個人都有權利發怒，這是很正常的。

2、 易發怒的人既害己又傷人。

3、因為人的情緒是會相互感染的。

4、 對于他們，我們只能使其發怒的次數盡量減少。

5、因為導致其惱火的事一般都起因于年少時期。

6、由于年少，對于事情不能很好的認知，以致產生錯誤的想法同時使自己背上沉重的包袱。

7、 隨著歲月的增長，仍無意識地沿用著年少時的觀念，同時根深蒂固了。

8、而長年累月的條件反射使其不能很好的認識到發怒的根源，而只是一觸即發。

9、 本人被表面現象所蒙蔽，只知道自己反感提這類事，卻沒能意識到這類事起因于自己的錯誤認知。

10、 事實上只要意識到自己現在已是成人了，用成人的眼光看待事情，就會發現根本不是那么回事。

11、頓時的峰回路轉的感覺，使心中的惱火消除了。

12、之后，也就會坦然面對生活中類似的事情了。

13、 但是要完全根除是需要時間和本人有意識的自我教育及自我控制的。

14、 最好是較親密的朋友（有威信的更有效）在輕松的話題下引出其易發怒的事情，不要一下子就把著落點放在他身上，可以說說自己經歷的這類事，慢慢引出他對早年的回憶。

15、當他能敞開談過去的經歷，宣泄不良情緒，這時可以幫他從現在的角度看問題，使他意識到自己的錯誤認識。

16、 由于易發怒是因內心的不良記憶導致痛苦引發的，所以對于處于困境中的人，我們要寬容地對待并給予幫助。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。