雞蛋粥怎么煮電飯鍋（雞蛋粥怎么煮）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。雞蛋粥怎么煮電飯鍋，雞蛋粥怎么煮很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、雞蛋粥大全小米雞蛋紅糖粥 原料：新鮮小米100克，雞蛋3個，紅糖適量。

2、 做法： 先將小米清洗干凈，然后在鍋里加足清水，燒開后加入小米；待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成爛粥；再在爛粥里打散雞蛋、攪勻，稍稍煮煮放入紅糖后即可食用。

3、 營養功效： 小米營養豐富，是產后補養的佳品。

4、與雞蛋、紅糖一起食用，可以補脾胃，益氣血，活血脈，適用于產后虛弱、口干口渴、惡露不盡等癥食用. 香韭蛋粥 [原料]：韭菜10克，大米50克，高湯4杯。

5、 [做法]：米加入高湯，小火慢熬，待米粥至九成熟，將韭菜切成小段，將雞蛋打散、調味、炒熟、弄碎，然后將韭菜和炒蛋一起加入米粥中，繼續煮至爛熟即可。

6、 胡蘿卜雞蛋粥 食譜原料 胡蘿卜半根，雞蛋1個，白米50克，清水適量，鹽少許。

7、 制作方法 先把白米清洗干凈，浸泡30分鐘后放在鍋里文火慢煮;把胡蘿卜去皮切成細丁，放在鍋里與白米一起煮;待白米粥煮好后，在里面加上蛋花拌勻，最后加一點點鹽，待放涼喂寶貝。

8、 貼心小提醒： 如果事先用植物油炒一下胡蘿卜，放在粥里煮會營養更好。

9、 豬肝雞蛋粥 【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。

10、 【制法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。

11、 【功效】補肝明目。

12、 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

13、 【應用】適用于夜盲癥、視物不清。

14、 番茄雞蛋粥 番茄雞蛋粥 材料：番茄半個、菠菜一棵、雞蛋1個、大米1杯、雞湯5杯。

15、 調料：鹽、胡椒粉、味精、蔥花各適量。

16、 做法： 番茄洗凈在沸水中燙一下，去皮切小塊；菠菜洗凈切段；大米洗凈后用水浸泡30分鐘。

17、 2、鍋置火上，放入雞湯、大米、大火煮開后轉小火，放入番茄熬煮30分鐘。

18、 3、將雞蛋打入粥中，形成荷包蛋后加菠菜、鹽、胡椒粉、略煮5分鐘，加味精、蔥花調味即可。

19、 提示：番茄有超強的防曬功能，尤其是煮熟后食用。

20、 番茄的防曬功用 番茄 這是最好的防曬護膚食物。

21、番茄富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。

22、記住，熟番茄比生番茄效果更好，當然，同時吃一些土豆或者胡蘿卜會更有效，其中的β-胡蘿卜素能有效阻擋紫外線。

23、 豬肝雞蛋粥 【原料】豬肝50克，雞蛋1個，粳米50克，鹽、姜、味精少許。

24、 【制法】豬肝切細，與米煮粥，熟時打入雞蛋，加鹽、姜、味精調味，稍煮即可。

25、 【功效】補肝明目。

26、 【用法】空腹食用，每日或隔日一次。

27、 【應用】適用于夜盲癥、視物不清。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。