決明子有什么功效與作用（決明子有哪些功效與作用）

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1、 使眼睛變亮

2、 決明子還可以用于眼科的治療，它的名字本身就表明了這一點。“果斷”就是公開決定和疏通。果斷就是沖破黑暗，重見光明。決明子搗碎，每天早上空腹用開水送服。“百日不見夜燈”。可與枸杞等藥物配合使用，治療各種眼病。

3、 凈化

4、 在氣溫高的季節，身體出汗多，水分流失快，容易出現大便干燥和便秘。此時將決明子泡水，可以明目、通便、清腸。決明子泡水之前，最好炒至微黃。炒出來的決明子會變得相對酥脆，更有利于有效成分的溶出，可以預防腹瀉。

5、 清肝平肝陽

6、 決明子有較強的瀉肝火作用，可治肝火或肝陽上亢的頭痛眩暈，可與菊花、鉤藤配伍。

7、 降低血壓

8、 決明子也可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20-30克，金銀花10-15克，杭白菊15克，用開水沖泡泡茶。每天一劑，可以長期飲用。降血脂：決明子能抑制血清膽固醇的升高和動脈粥樣硬化斑塊的形成，可用于治療高脂血癥和脂肪肝。

9、 減肥

10、 決明子泡水是非常有效的養生減肥方法。每天只要用10克左右的決明子泡水，就能抑制全身脂肪的合成，對體內多余的脂肪也有很好的分解作用。堅持服用決明子茶，可以全身減脂，不僅影響飲食健康，還可以減肥。

11、 預防發燒

12、 如果你感冒了。可將適量的桑葉、竹葉、薄荷粉碎，與菊花一起放入鍋中煮沸或用開水浸泡后飲用，可對咽喉腫痛、風熱感冒等癥狀起到一定的防治作用。同時還具有疏風解表、清熱生津的作用。

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