美式足球規則（美式足球的3個犯規動作）

歡迎觀看本篇文章，小柴來為大家解答以上問題。美式足球規則，美式足球的3個犯規動作很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、 美式足球的規則如下：

2、 進攻者在四次進攻中未能前進十碼。防守可以在最后一次進攻結束時開始反擊。這種進攻和防守的交換被稱為失誤。

3、 進攻觸地得分，或投籃得分。然后原攻得分的一方會派一個特戰隊開球給對方。

4、 (3)進攻方棄踢(punt)。通常情況下，如果進攻方在前三檔未能成功推進十碼，而那個位置的位置超過了可以射門的距離，為了避免在攻守交換后給對方在那個位置開始進攻的機會，他會在第四檔用開球踢清缺口。

5、 防守球員截擊進攻方的球，稱為攔截。攔截球的防守球員可以立即移動到對方的端區，直到他被鏟球、出界或得分。如果他的手腳以外的身體部位接觸到地面，而沒有被任何一個原進攻隊員接觸到，此時他就不會在接觸中倒地，可以繼續奔跑，直到被對方隊員鏟球或觸球倒地。同樣的規則也適用于進攻方的接球手。

6、 美式足球中的三次犯規：

7、 搶跑：進攻者在發球前移動，除了一名球員在線后平行移動。處罰：退后5碼。

8、 越位：發球前球員越過球的位置，如接觸對方球員，越過進入中立區。處罰：退后5碼。

9、 持球：不正當使用拉球衣、勾球或鏟球妨礙對方球員的正常動作。如果進攻方犯規或只是改變攻防，將被罰后退10碼；如果防守隊員犯規，他將被罰5碼，對手將自動獲得新的第一次進攻。進攻球員把球掉在地上，也就是失球，防守球員先拿到。就像攔截一樣，防守者在拿到對方掉下的球時，可以實時反擊，直到鏟球、出界或得分。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。