您現在的位置是:首頁 >生活 > 2023-04-22 22:20:09 來源:
跳街舞技巧(怎么學習街舞)
歡迎觀看本篇文章,小柴來為大家解答以上問題。跳街舞技巧,怎么學習街舞很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、 因為街舞用的音樂是很有特色的街舞節奏,所以大家在練習之前首先要熟悉和適應伴奏音樂的特點。一聽到音樂,你就能準確自如地踩著舞步,跟上音樂的節奏,然后你就可以開始學習街舞了。
2、 在練習廣播體操和健美操的時候,可能教練對大部分動作的要求都是橫平豎直,而街舞更強調隨機性,要求動作放松,所以你要盡可能放松肌肉和關節,讓它們更加靈活。
3、 如果你練習舞蹈,首先要掌握UPDOWN!這是一切的根源。然后選擇你擅長的風格,比如鎖定或彈出。然后學習他的基本功,和破發是一樣的。基本功練好了,再去想動作。還有一點,舞蹈要全面發展,各種風格都要涉及。除了你練習的主要舞蹈種類之外,你必須知道其他的,即使它們并不精致。
4、 基本技能培訓。力量,最簡單的就是跑步,仰臥起坐,俯臥撐。根據自己的訓練強度,可以20個一組,然后看自己能承受多少組。練習一段時間后,可以加大量,倒立。很簡單。上來就靠墻摔,所有關節一定不能折。找到對墻的感覺。當你覺得可以不靠墻的時候,盡量遠離墻壁,盡量不要碰墻壁。慢慢的,你可以試著在周圍沒有墻的地方摔倒,一步一步來。胸部起伏,不是肩膀或脖子起伏,起伏,隨音樂練習。
5、 另外很重要的一點是,你第一次練街舞要知道要做什么,不要因為很帥就去練。你會受傷的。Hip-hop動作根據難度級別進行分類,如air-plare、tomas、headspin等。都是8級招式。你沒有各年的技能,不要輕易模仿。受苦的是自己。當你打好了基礎,這些東西一上手就能學會。
6、 先說音樂的感受。街舞不等于雜耍,也不是只做一個動作的事情。重要的是和HIP-HOP融為一體,這才是最好的B-BOY。訓練的時候可以放自己喜歡的嘻哈音樂,隨著音樂隨意扭動身體。破發動作沒有大的限制,可以自由安排。
本文到此結束,希望對大家有所幫助。