石斛功效與作用及副作用（石斛功效）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。石斛功效與作用及副作用，石斛功效這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、滋養陰津《中國藥學大詞典》稱鐵皮石斛“專滋肺胃之氣液，氣液 沖旺，腎水自生”，善于養陰生津，治療陰虛津虧諸癥。

2、2、增強體質鐵皮石斛具有滋陰養血的功能。

3、清代《藥性論》說：鐵皮 石斛能補腎積精、養胃陰、益氣力。

4、含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。

5、3、補益脾胃鐵皮石斛是益胃生津藥。

6、《神農本草經》、《本草再新》中均有記載，稱謂“腸胃藥”。

7、現代醫學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺旋桿菌陽性的病癥。

8、4、護肝利膽鐵皮石斛有較好的利膽作用。

9、歷代醫家都認為“鐵皮石斛”具有滋養肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。

10、5、強筋降脂人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養陰液、潤滑關節，從而達到強筋健骨、流利關節、增強抗風濕的效果。

11、現代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力,具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用；可促進循環、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。

12、6、降低血糖鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。

13、臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血糖恢復正常。

14、擴展資料：鐵皮石斛適應的人群：經常抽煙、飲酒、應酬頻繁、經常熬夜、作息不正常者；2、長期面對計算機、用眼過度者及教師、演員等經常用嗓工作者；3、生活緊張、壓力過大，經常感到疲勞者；4、體弱及年老體質衰退者調理；5、長期服用各種藥物的人群養生；6、癌癥的預防及輔助治療；7、糖尿病、心腦血管病、肝病、腎病及免疫力低下、體弱多病者；8、久病大病、手術后及癌癥放化療后患者。

15、參考資料來源：人民網-鐵皮石斛——救命仙草石斛藥性甘而微寒，善養陰生津，主入胃經，尤善養胃陰、清胃熱，為養胃陰之要藥，主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等癥。

16、可單用，或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。

17、《神農本草經》稱其“主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞、羸瘦，強陰；久服厚腸胃、輕身延年”。

18、現代研究顯示，石斛可抑制胃黏膜損傷，調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌，改善腸道菌群失調。

19、石斛亦入腎經，用于腎陰不足引起的陰虛火旺、骨蒸勞熱之證，常與熟地、菟絲子、黃柏等滋腎陰、退虛熱之品同用，適當配伍后也可用于多種陰津虧虛之證。

20、與麥冬、蘆根、甘草、桔梗等生津潤肺之品水煎代茶飲，可緩解肺陰不足導致的口干咽燥、煩渴干咳癥狀；與枸杞子、菊花、蒼術等配伍，可以補腎、養肝、明目；與杜仲、牛膝、山茱萸等同用，可強筋骨；配伍人參、當歸、黃芪等，可強中益氣、安定五臟，治療虛損不足之證。

21、擴展資料：服用石斛注意事項：脾胃虛寒不適合長期服用現代研究發現，鐵皮石斛除了藥用外，還能夠調節機體免疫功能，改善疲勞，降血壓、降血糖。

22、于是，鐵皮石斛成為了保健品，令許多人覺得只要想提高免疫功能、改善疲勞就可服用。

23、我們認為，鐵皮石斛本身具有“滋陰生津”的中藥功效，對于一切陰虛熱病（咽干咽癢、口渴、潮熱、干咳、更年期綜合征、惡性腫瘤放化療術后等）都有效果，用鮮品也是為了增強養陰之功。

24、2、服用前先去農藥殘留但是，如果把鐵皮石斛的原植物當成一種保健品來使用，就必須按照保健食品的要求，來看看它的安全性。

25、有學者研究認為，大棚種植鐵皮石斛的重金屬含量符合行業標準。

26、近年來，也有個別產地培植的鐵皮石斛發現重金屬鎘含量超標，但其他重金屬例如鉛、銅和汞都在正常范圍內。

27、總體來看，鐵皮石斛的重金屬含量控制較好。

28、參考資料來源：人民網-石斛泡水養胃護腎參考資料來源：人民網-鐵皮石斛不是誰都能吃胃陰虛及熱病傷津證。

29、本品長于滋養胃陰,生津止渴，兼能清胃熱。

30、主治熱病傷津，煩渴、舌干苔黑之證，常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用，如《時病論》清熱保津法。

31、治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。

32、腎陰虛證。

33、本品又能滋腎陰，兼能降虛火，適用于腎陰虧虛之目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺，骨蒸勞熱等證。

34、腎陰虧虛，目暗不明者，常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用，如石斛夜光丸(《原機啟微》)。

35、腎陰虧虛，筋骨痿軟者，常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補肝腎、強筋骨之品同用。

36、腎虛火旺，骨蒸勞熱者，宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。

37、石斛的功效秦漢時期的《神農本草經》記載鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補五臟虛勞羸瘦、強陰、久服厚腸胃”；成書于一千多年前的道家醫學經典《道藏》將鐵皮石斛列為“中華九大仙草”之首；李時珍在《本草綱目》中評價鐵皮石斛“強陰益精，厚腸胃，補內絕不足，平胃氣，長肌肉，益智除驚，輕身延年”；民間稱其為“救命仙草”現代的鐵皮石斛的莖能夠清熱生津，消炎止痛，清潤喉嚨，對治療嗓音嘶啞有很好的療效。

38、石斛具有良好的抗疲勞，耐缺氧的作用。

39、藥房里面的鐵皮石斛，品類眾多，價格便宜，往往是以水草充當，國內只有少數幾個大品牌能夠買到真正的鐵皮石斛，以福臨門鐵皮石斛和同仁堂這兩個老品牌為代表，最為正宗。

40、同仁堂價格最貴，包裝較為漂亮，適合用于送禮。

41、食療價值蘭科草本植物環草石斛、馬鞭石斛等多種石斛的莖。

42、產于西南和廣東、廣西、安徽等地。

43、多在秋季采收，干燥切段，或鮮用。

44、　　[性能]味甘，性微寒。

45、能養陰清熱，益胃生津。

46、　　[參考]含石斛堿等生物堿，粘液質、淀粉等。

47、　　有一定解熱鎮痛作用;能促進胃液分泌，助消化;有增強新陳代謝、抗衰老等作用。

48、　　[用途]用于熱傷津液，低熱煩渴，舌紅少苔;胃陰不足，口渴咽干，嘔逆少食，胃脘隱痛，舌光少苔;腎陰不足，視物昏花。

49、石斛的食用方法石斛醬鴨是平時常見的一種食用方法。

50、還可以泡酒。

51、燉肉可以當輔料添加。

52、燉食豬肉、雞肉時，可加入10-20克石斛，經常食用，可改善貧血癥狀。

53、?煮水當茶喝，而不是用開水泡著。

54、通常，石斛一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開后要馬上喝，邊喝邊添水，石斛水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。

55、通常石斛水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，余味也很綿長。

56、治療肺結核，可將鴨內洗凈燉30分鐘后加入石斛、百合，再煮15分鐘，加鹽，味精適量即成。

57、也可將石斛用布包好，與粳米、豬瘦肉一同入鍋，加水適量，旺火燒開后轉文火煮成稀粥，加食鹽調味后食用，同樣可收到治療作用。

58、石斛藥性甘而微寒，善養陰生津，主入胃經，尤善養胃陰、清胃熱，為養胃陰之要藥，主治胃陰不足之口渴咽干、食少干嘔、胃脘疼痛不適、牙齦腫痛、口舌生瘡等癥。

59、可單用，或與麥冬、生地、天花粉等養陰清熱之品配伍。

60、《神農本草經》稱其“主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞、羸瘦，強陰；久服厚腸胃、輕身延年”。

61、現代研究顯示，石斛可抑制胃黏膜損傷，調節胃腸運動及消化液與消化酶的分泌，改善腸道菌群失調。

62、石斛亦入腎經，用于腎陰不足引起的陰虛火旺、骨蒸勞熱之證，常與熟地、菟絲子、黃柏等滋腎陰、退虛熱之品同用，適當配伍后也可用于多種陰津虧虛之證。

63、與麥冬、蘆根、甘草、桔梗等生津潤肺之品水煎代茶飲，可緩解肺陰不足導致的口干咽燥、煩渴干咳癥狀；與枸杞子、菊花、蒼術等配伍，可以補腎、養肝、明目；與杜仲、牛膝、山茱萸等同用，可強筋骨；配伍人參、當歸、黃芪等，可強中益氣、安定五臟，治療虛損不足之證。

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