暴走鞋怎么滑不動（暴走鞋怎么滑）

大家好,小霞來為大家解答以上的問題。暴走鞋怎么滑不動，暴走鞋怎么滑這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧！

1、1.暴走鞋初級學習基本姿勢　　身體自然放松，抬頭目視前方。

2、兩腿前后開拉，重心落在前腳暴走鞋輪子上。

3、前腳掌抬離地面。

4、兩臂自然放松，保持平衡站立。

5、　　2.暴走鞋起滑方法　　兩腿前后開立，前輪子著地。

6、后退前腳掌蹬地，蹬地后浮腿前擺。

7、身體向前稍作彎曲，重心前移，輪子落在支撐腳后面。

8、保持平衡利用慣性向前滑行。

9、　　3.暴走鞋踏步停止暴走鞋　　需要緩停時，前腿前腳掌著地制動。

10、前膝關節微屈，順慣性向前跑出幾步減小慣性沖力，直到保持平衡安全停止。

11、　　4暴走鞋滑行接左轉彎弧線滑行　　借助滑行慣性，兩腿前后開立。

12、左腿在前，轉彎時身體稍稍左側傾斜。

13、在前腳外展轉動的帶動下，完成左轉彎弧線滑行。

14、　　5.暴走鞋滑行接右轉彎弧線滑行　　借助滑行慣性，兩腿前后開立。

15、右腿在前，轉彎時身體稍稍右傾斜。

16、在前腳外展動的帶動下，保持平衡完成右轉彎弧線的滑行練習。

17、　　6.暴走鞋連續轉彎滑行　　借助滑行慣性，兩腿前后開立。

18、雙輪支撐滑行，連續轉彎時。

19、前腳隨身體動作連續完成左右擺動兩臂配好下保持平衡完成連續轉彎滑行的練習。

20、　　7.暴走鞋前后緩步滑行　　在直線滑行的基礎上身體保持平衡，兩腳前后滑動。

21、動作幅度大小要根據個人情況適度掌握。

22、　　8.暴走鞋繞三角點滑行暴走鞋　　在連續轉彎滑行的基礎上。

23、沿著設樁點的提示完成連續轉彎動作。

24、　　9.暴走鞋官網滑行“8”字路線滑行　　在連續蹬地滑行的基礎上。

25、按場地上設置的樁點，沿“8”字路線連續滑行　　10.暴走鞋“十”字變換向滑行　　在連續蹬地滑行的基礎上，按場地上設置的樁點沿“十”字路線連續滑行滑行時，必須從中間樁點左側繞過。

26、從右側繞過其他樁點。

27、直線可蹬地，弧線轉彎。

28、右腳在前，左腳在后，成一條直線，右腳抬起，左腳往前蹬再抬起，就滑起來了上百度找視頻,2樓以說了最基礎的滑行了.其它的技術就慢慢學吧...上百種技巧(新招還在不斷研發)...我發40幾個出吧.有些不會玩的朋友,自己只會向前滑一下...他還以為自己很懂..說暴走鞋就向前滑的...別人看著只能向前滑都覺得無聊. 八字腳滑行(和普通溜冰鞋一樣)單腳前滑單腳后滑雙腳轉圈單腳轉圈雙腳跳躍單腳跳躍蟹步(彎曲)蟹步(伸直)雙腳并排滑行(前滑)雙腳并排滑行(后滑)左右換腳(前滑)左右換腳(后滑)內外八字腳,交換橫向滑行連環抬腳轉身(前,后)連環換腳加速180度前轉身S型交叉換腳后滑行180度轉身單腳前滑180度轉身單腳后滑180度前轉身180度后轉身180度轉身左右前踢后滑180度跳躍前轉身(可單腳或雙腳)180度跳躍后轉身(可單腳或雙腳)360度跳躍前轉身(可單腳或雙腳)360度跳躍后轉身(可單腳或雙腳)360度前轉身360度后轉身360度伸腳轉身360度內八字腳轉身360度外八字腳轉身腳尖換向360度后滑腳尖換向360度前滑腳尖換向720度后滑腳尖換向720度前滑........太多了..我怕你消化不了...以下略了先跑起來，右腳在一抬，就滑起來了。

29、右腳往前滑，隨后左腳趕緊抬起來。

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