您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2024-02-23 14:18:46 來源：
正確的坐姿勢圖片（正確的坐姿）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。正確的坐姿勢圖片，正確的坐姿很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！正確坐姿，除了遵循以...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。正確的坐姿勢圖片，正確的坐姿很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
正確坐姿，除了遵循以下技巧擺放雙腿外，還應時時保持上半身挺直的姿勢，也就是頸、胸、腰都要保持平直。被測者挺胸坐在被調節到腓骨頭高度的平面上，頭部以眼耳平面定位，眼睛平視前方，左、右大腿大致平行，膝彎屈大致成直角，足平放在地面上，手輕放在大腿上。
1.入坐時要輕而穩，走到座位前,轉身后,輕穩地坐下.女子入座時,若是裙裝,應用手將裙擺稍稍攏一下，不要坐下后再站起來整理衣服。2.面帶笑容，雙目平視，嘴唇微閉，微收下頜。3.雙肩平正放松，兩臂自然彎曲放在膝上，也可放在椅子或沙發扶手上。4.立腰、挺胸、上體自然挺直。5.雙膝自然并攏，雙腿正放或側放。6.至少坐滿椅子的2/3，脊背輕靠椅背。7.起立時，右腳向后收半步而后起立。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
