• 您現在的位置是:首頁 >精選問答 > 2024-02-15 22:19:40 來源:

    窩瓜燉土豆家常做法(窩瓜燉土豆)

    導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。窩瓜燉土豆家常做法,窩瓜燉土豆很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!食材主料南瓜300g土...

    大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。窩瓜燉土豆家常做法,窩瓜燉土豆很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    食材

    主料

    南瓜

    300g

    土豆

    2個

    輔料

    適量

    適量

    生抽

    1/2勺

    大蒜

    2瓣

    大蔥

    1/2顆

    步驟

    1.準備食材:南瓜、土豆、大蔥和蒜瓣。

    2.將南瓜洗凈去皮,切成適量的塊狀。

    3.土豆去皮洗凈切成適量大的塊狀。

    4.切好的土豆用清水泡一小會,然后撈出控干水分。

    5.大蔥切蔥花,大蒜切片。

    6.順手切了一點自種的蒜苗。

    7.熱鍋涼油,下入蔥花和大蒜片煸出香味。

    8.放入土豆翻炒兩下。

    9.放入南瓜塊翻炒。

    10.將南瓜和土豆翻炒至軟后,加入適量的生抽。

    11.加入清水沒過土豆和南瓜。

    12.蓋蓋,燉至南瓜和土豆熟透。

    13.加鹽調味,最后用蒜苗點綴,即可出鍋。

    14.盛盤,即可享用了。

    小貼士

    南瓜不可與富含維生素C的黃瓜、西紅柿等蔬菜水果同食,否則影響維生素的吸收。

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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