帶脈堵了有什么危害（帶脈堵了怎么辦）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。帶脈堵了有什么危害，帶脈堵了怎么辦很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、哈嘍，大家好，我是棉言麻語，每天都會有不同的精彩資訊分享給你。

2、今天我們就來討論一下，俗話說“帶脈不通，小腹必胖”，帶脈堵塞該怎么辦？

3、下面我們來具體說一下。

4、一、帶脈是什么？

5、所謂“帶脈”，指的是位于腰腹之間、人體唯一橫向運行的脈絡。“帶脈”中的“帶”字，含有腰帶的意思，因為其橫行于腰腹之間，統束全身直行的經脈，狀如束帶，故稱“帶脈”。

6、作為奇經八脈之一的“帶脈”，就像人體自身配備的一條腰帶，主要功能是“約束諸經”，加強人體其他的上下縱向的經脈之間的聯系。

7、帶脈與女性月經有密切關系，是專管調理月經及婦科各器官功能的重要經絡，有固護胎兒和主司婦女帶下的作用。

8、二、帶脈為什么易堵塞？

9、腰腹是人體的帶脈區，而帶脈區又是人體微循環最薄弱的地方。帶脈一旦堵塞，會造成身體多條經絡都堵在腰腹處，很容易造成脂肪與毒素的堆積。帶脈不通則是由于寒濕體質或者身體受到寒涼引起。

10、如何有效保護帶脈？

11、預防腹部帶脈不通，注意腹部保溫，少穿低腰褲、露腰裝，以免造成“帶脈”瘀堵。中醫認為，人體的腹部為“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”。腹部為陰，所有陰經都要經過腹部，如膽經、腎經、脾經等。如果腹部著涼，很容易就會讓帶脈變得瘀堵起來，因此平時一定要注意腹部“保溫”，不要讓腹部著涼。

12、敲帶脈的功效

13、中醫認為，經常推敲保養帶脈，好處多多。

14、消除腹部游泳圈

15、腰腹部的贅肉的和帶脈有密切關系。想要讓堵塞的“帶脈”恢復通暢，跟肚子上的贅肉說拜拜，行之有效的方法就是經常推敲帶脈所在的位置。

16、敲帶脈可以加快經絡氣血的運行，有利于脂肪的代謝，減少贅肉的產生，尤其是對于腹部及腰部兩側贅肉的減肥更是有奇效。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。