您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2024-01-10 20:42:37 來源：
五豆湯功效和作用 冬天（五豆湯）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。五豆湯功效和作用 冬天，五豆湯很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、五豆湯 五豆...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。五豆湯功效和作用 冬天，五豆湯很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、五豆湯 五豆湯實際上是四豆一草
2、 原料：紅小豆10克、綠小豆10克、黑豆10克、白扁豆10克、生甘草3克
3、 在熬制五豆湯之前，先把白扁豆、綠小豆、紅小豆和黑豆用水浸泡十個小時。把中藥生甘草用一塊紗布包捆扎起來，然后放在一旁待用。
4、 制作方法：首先把經過10個小時浸泡的四種豆子清洗一下，然后把白扁豆、黑豆、紅小豆、綠小豆和生甘草紗布包依次放到一個盛著適量水的陶鍋中，點火加熱湯鍋，用文火煮100分鐘左右。待五豆湯煮熟以后可以放涼后擱在冰箱里。
5、 功效：清涼祛暑，益腎健脾，黑豆益腎、補腎；紅豆補心，利水消腫；白扁豆健脾養胃而且被動暑。它們都有祛暑的作用，都有清熱解毒作用，又有健脾養胃益腎的作用，還有其他一些止痛的作用。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
