您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-12-20 00:36:29 來源：
蜂蜜水的正確喝法及最佳時間（蜂蜜減肥的正確吃法）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蜂蜜水的正確喝法及最佳時間，蜂蜜減肥的正確吃法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。蜂蜜水的正確喝法及最佳時間，蜂蜜減肥的正確吃法很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、據我所知，蜂蜜確實可以起到潤腸、通便的作用，我在減肥的時候早晚都會喝一杯蜂蜜水，這就是蜂蜜減肥的正確吃法吧，
2、對了要記得空腹喝，方便排除身體的廢物，但是不建議單喝蜂蜜減肥，會非常餓，
3、所以我還搭配了雷 圭 兒，抗餓力max跟士力架有的一拼，60kcal不到的熱量已經算灰常牛逼啦。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
