海馬怎么吃效果最好（海馬怎么吃）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。海馬怎么吃效果最好，海馬怎么吃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

海馬的食用方法：

　　一、海馬乳鴿金針湯材料：凈金針菇150克、海馬2條、乳鴿1只、黨參3克、枸杞、姜片各少許。調料精鹽1小匙、雞粉1/2小匙、頂湯適量、白酒2小匙。

　　做法：1、將乳鴿去內臟洗凈改刀，沖去血水;黨參泡洗干凈待用。2、鍋內放入頂湯燒沸，放入乳鴿、金針菇、海馬、姜片、黨參、枸杞、白酒，小火煮到乳鴿熟爛時，加入精鹽、雞粉調味，出鍋即可。干海馬的吃法還有哪些呢?

　　二、冬蟲夏草海馬湯材料：主料：鹿肉100克;輔料：海馬18克，冬蟲夏草9克，棗(干)20克;調料：姜5克，鹽3克。

　　做法：將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生姜、紅棗洗凈，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煮2小時，調味即可。

　　三、海馬粥材料： 海馬10克，鮮蝦仁、凈雞肉各50克，大米200克，小米100克，料酒、蔥姜汁各20克，精鹽、雞精各3克，味精1克，胡椒粉0.5克，濕淀粉4克。

　　做法：1、蝦仁治凈。雞肉切成丁，與蝦仁分別用料酒、蔥姜汁各5克和精鹽0.5克、濕淀粉2克拌勻入味上漿。鍋內放入清水，下入海馬燒開，煮10分鐘左右。2、下入淘洗凈的大米燒開，煮至五成熟，下入淘洗凈的小米攪勻燒開，下入雞丁燒開，煮至雞丁變色。加入余下的料酒、蔥姜汁、精鹽煮至熟爛。3、下入蝦仁、雞精攪勻燒開，煮至粥濃，加味精、胡椒粉略煮，出鍋盛入湯碗即成。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。