您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-12-04 05:30:45 來源：
十三歲女孩頭發油用什么洗發水好（頭發油用什么洗發水好）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。十三歲女孩頭發油用什么洗發水好，頭發油用什么洗發水好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。十三歲女孩頭發油用什么洗發水好，頭發油用什么洗發水好很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、用控油洗發水清揚哪個牌子不錯， 油性頭發的養護也特別重要。
2、 主要手段在于洗發和合理使用洗發劑，以及注意飲食。
3、以啤酒作發膠，用檸檬水潤發，可有效去除油脂；用蘋果醋潤發，可滋養頭皮及去除洗發精的殘余。
4、 在飲食方面應注意多喝水，多吃一些經過慢火加工的新鮮綠色蔬菜，葷菜以低脂蛋白質為宜，如河魚、雞肉等。
5、飯后喝些溫熱的薄荷茶，堅持每天吃2個新鮮水果。
6、并服少量維生素e和酵母片。
7、與此同時， 應忌食： 1.黃油和干酪； 2.奶油食品、牛奶； 3.肥肉； 4.含防腐劑食品： 5.香蕉、； 6.多脂魚(鮭魚、沙丁魚、腓魚)； 7.魚子醬； 8.冰淇淋； 9.腌制食品。
8、 另外，食用雞蛋每周不超過5只。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
