您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-11-16 21:42:11 來源：
清汁一天喝幾次好（清汁）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。清汁一天喝幾次好，清汁很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、青汁是以大麥嫩葉、甘薯...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。清汁一天喝幾次好，清汁很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所沖調的飲品。
2、青汁最初指大麥若葉（即大麥的嫩葉）榨出的汁水，其后也指小麥嫩葉榨出的汁水；而現在綠茶、甘藍等眾多植物的汁水都可以稱為青汁。
3、作為一種飲料，青汁的主要成分是水。
4、除了水之外，青汁的成分跟原料直接相關。
5、青汁就是普通農作物、蔬菜嫩葉榨汁，營養成分與普通食物并無特殊之處。
6、如果蔬菜攝入量不足，飲用青汁或許能夠彌補日常膳食不足，達到營養均衡的效果。
7、而在日常飲食均衡的情況下，青汁只是一種飲料，并無神奇功效。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
