您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-11-08 22:24:23 來源：
練腹肌要多久才能成型（練腹肌要多久）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。練腹肌要多久才能成型，練腹肌要多久很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、隔一天一練...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。練腹肌要多久才能成型，練腹肌要多久很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、隔一天一練。
2、需要3個月左右。
3、每天都練的話一個月左右就差不多。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
