您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-10-05 04:12:16 來源：
中度污染可以跑步嗎（重度污染）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。中度污染可以跑步嗎，重度污染很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、是說空氣嗎？2、當...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。中度污染可以跑步嗎，重度污染很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、是說空氣嗎？
2、當區域空氣質量達到“中度污染”時，就會進一步加劇易感人群癥狀，可能對健康人群心臟、呼吸系統有影響。兒童、老年人及心臟病、呼吸系統疾病患者要避免長時間、高強度的戶外鍛煉，一般人群適量減少戶外運動。
3、如果達到“重度污染”時，心臟病和肺病患者癥狀顯著加劇，運動耐受力降低，健康人群普遍出現癥狀。這樣的天氣，兒童、老年人及心臟病、肺病患者應停留在室內，停止戶外運動，一般人群減少戶外運動。
4、如果必須出門，盡量要戴口罩，減少顆粒物的吸入。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
