煮玉米的水能喝嗎孕婦（煮玉米的水能喝嗎）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。煮玉米的水能喝嗎孕婦，煮玉米的水能喝嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

能喝。

一般來說，只要你在煮玉米前把玉米洗干凈了，后來煮玉米的水是可以喝的。因為玉米自身屬于五谷之一，可以食用，并且玉米梗也可直接生吃，嚼食時味道甘甜，而玉米須、玉米梗等也都是中藥物質，都可食用。所以，這煮玉米的水當然可以喝，特別是煮玉米時不要把玉米須拔掉更好，玉米水的下面幾大功效和玉米須是分不開的。

煮玉米的水有什么功效

1、健脾養胃

玉米雖然是五谷雜糧，在我國南方更為飼料，但從中藥的角度來說，玉米性味甘、平，歸胃、膀胱經，有健脾益胃、利水滲濕作用。

2、清熱消暑

夏季暑氣重，龍須茶有涼血、瀉熱的功效，可去體內的濕熱之氣;而玉米須還有開胃作用， 炎熱的夏天，能喝杯玉米須茶有相當不錯的保健作用。

3、利尿消腫

玉米須對人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是腎外性的，所以對各種原因引起的水腫都有一定的療效，可以用于治療慢性腎炎或腎病綜合征。

煮玉米的水怎么喝下去

在煮玉米時一般會往水中添加一些白糖，而玉米在煮時也會煮出一下糖分，這玉米水不僅僅能喝，還味道甘甜，再經過靜置沉淀之后，放進冰箱當做夏季飲料食用，十分美味，還清熱避暑。

當然，如果你煮玉米時沒有額外加糖，覺得味道不是很好的話，建議再另外加點糖進去，然后再放入冰箱冰鎮一下。只是，想減肥的人最好不要放糖或少放糖，直接那樣喝玉米水效果更好，還能減肥呢。

煮玉米怎么煮好吃

1、選擇個大，籽粒飽滿的，扒去外皮，把最內層留下，再將玉米須清理干凈，可放入鍋中一起煮。

2、準備足夠的水分，在水中放一點點糖分，把水倒入鍋中，放入玉米，水沒過玉米即可，再蓋上鍋蓋，大火燒開，再繼續煮15分鐘即可。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。