您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-09-22 07:54:21 來源：
天天吃銀耳羹有沒有壞處（每天吃銀耳羹堅持一年）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。天天吃銀耳羹有沒有壞處，每天吃銀耳羹堅持一年很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。天天吃銀耳羹有沒有壞處，每天吃銀耳羹堅持一年很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、臉上屏障受損，不單單靠吃什么來解決，我以前洗臉的時候醋加多了，角質層也作壞了，改一改護膚品，比如用加了神經酰胺，甘油，玻尿酸，角鯊烷這樣的產品修復角質層，洗面奶不要用含皂基的，用氨基酸洗面奶。
2、說句實話，銀耳湯里面只是果膠，不是膠原蛋白，就算是膠原蛋白，對皮膚也是杯水車薪，你除了四種水果外，更需要保持健康有營養的飲食習慣和生活習慣。
3、生活習慣包括休息運動習慣和平時的護膚習慣。
4、護膚注意防曬加保濕就好，敏感皮就先修復，少用激進的功效類產品。
5、護膚品用之前先在美麗修行上查成分。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
