吃荸薺有什么好處和危害?（吃荸薺有什么好處）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。吃荸薺有什么好處和危害?，吃荸薺有什么好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、荸薺無論是作為蔬菜來吃，還是作為水果來吃，它的營養價值都是很高的。因為在荸薺當中含有著豐富的蛋白質，鈣，鐵，磷，胡蘿卜素，以及各種的維生素等。其中磷的含量是最高的。所以說荸薺有著很高的食用價值，其實荸薺除了可以食用外，還可以作為藥物來用。

2、　　功效好處：

3、　　1治療呼吸道疾病

4、　　在呼吸道傳染病較多的季節，吃鮮荸薺有利于防治流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎。

5、　　2利腸通便和利尿排淋作用

6、　　荸薺含有粗蛋白、淀粉，能促進大腸蠕動，臨床上常用于治療熱邪引起的食積痞滿和大便燥結等;荸薺水煎液能利尿排淋，是尿道感染患者的食療佳品。

7、　　3治療糖尿病

8、　　荸薺質嫩多，可生津止渴，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

9、　　4清肺化痰

10、　　荸薺性甘、寒，能清肺熱，又富含粘液質，有生津潤肺化痰作用，故能清化痰熱，治療肺熱咳嗽，咳吐黃粘濃痰等癥。

11、　　5功能性子宮出血

12、　　功能性子宮出血常表現為經期紊亂和不正常的子宮出血。現代醫學一般把功血分為排卵型功血和無排卵型功血兩大類。排卵型功血常見于育齡期婦女，無排卵型功血多見于青春期或更年期婦女。實踐證明，對于宮血患者采用荸薺和薺菜進行藥膳食療，對女性功能性子宮出血有良好效果。

13、　　6其他臨床常用作用

14、　　荸薺治療舌赤少津、咽干喉疼、酒醉昏睡等癥。高血壓、便秘及痔瘡出血等患者，宜食用鮮荸薺，將荸薺搗爛外敷，可治婦女乳頭裂。若制成荸薺粉，內服清咽化痰，對嗓子、聲帶保健大有裨益。荸薺與海蜇煮服可以治療甲狀腺腫大。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。