喝什么湯養胃最好（喝什么湯養胃）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。喝什么湯養胃最好，喝什么湯養胃很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、介紹四種養胃湯,既養胃又美容養顏: 紫蘇 生姜紅棗湯 鮮紫蘇葉10克，生姜3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水里洗凈，然后去掉棗核，再把姜切成片。

2、將鮮紫蘇葉切成絲，與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋里用大火煮，鍋開以后改用文火燉30分鐘。

3、然后將紫蘇葉、姜片撈出來，繼續用文火煮15分鐘。

4、此湯具有暖胃散寒、助消化行氣的作用。

5、 胡椒豬肚湯 白胡椒30至50粒，豬肚1個，食鹽、料酒、味精各少許。

6、先將豬肚洗凈(可加鹽、醋并用開水燙洗)，鍋內注水，豬肚塊(或絲)下鍋，加入白胡椒，煲兩個小時左右，湯稠肚爛時，加入食鹽、料酒、味精即可食用。

7、此湯可在飯前飲用。

8、胡椒性溫熱，有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。

9、 桂棗山藥湯 紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。

10、紅棗泡軟，山藥去皮、切丁后，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。

11、待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。

12、山藥具有補脾和胃之功能;桂圓、紅棗有益氣血、健脾胃的作用。

13、 蘿卜羊肉湯 羊腩肉750克，白蘿卜500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。

14、將羊肉洗凈，切成粗絲，白蘿卜洗凈切成絲。

15、坐鍋點火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入開水，加鹽、雞精、料酒、胡椒粉調味，水燒開后先放入羊肉煮熟，再放入白蘿卜，轉小火煮至蘿卜斷生后，撒上蔥絲和香菜葉即可出鍋。

16、此湯補中益氣，溫胃散寒。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。