膝關節活動度正常范圍（膝關節）

大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。膝關節活動度正常范圍，膝關節很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

膝關節由下股骨，上脛骨和髕骨組成。它是人體最大，最復雜的關節，屬于滑車關節。

膝關節的關節囊薄而松散。它附著在每個關節面的周邊，并通過韌帶加強，以增加關節的穩定性。主要韌帶包括：

1、髕韌帶

它是股四頭肌肌腱的中央纖維索，從髕骨向下延伸到脛骨轉子。髕韌帶平坦而結實，其淺表纖維穿過髕骨并連接股四頭肌肌腱。

2、腓側副韌帶

它是一種堅韌的纖維索，起源于股骨的外上髁，向下延伸到腓骨的頭部。韌帶表面多由股二頭肌腱覆蓋，股骨腱與外側半月板不直接相連。

3、脛骨副韌帶

寬扁平束，位于膝關節的內側后部。從股骨的內側上髁，它向下連接到內側脛骨髁和相鄰的骨體，并與關節囊和內側半月板緊密連接。脛骨副韌帶和腓側副韌帶在伸展膝蓋時是緊張的，在彎曲膝蓋時是松弛的，而當半膝彎曲時最松弛。因此，允許膝關節在半屈曲位置進行一些內旋轉和外旋。

4、斜韌帶

它從半膜肌腱延伸，從內側脛骨髁開始，向外傾斜向上，在股骨外側髁末端，并將一些纖維與關節囊融合，以防止膝關節過度伸展。

5、膝關節的十字韌帶

位于膝關節中間，非常結實，堅韌。它由滑膜襯里，可分為前后兩部分。

前十字韌帶（ACL）起源于小腿的內側部分并從脛骨髁間區域下降，與外側半月板的前角愈合。纖維以扇形方式附接到外側股骨髁的內側。

后十字韌帶比前十字韌帶更短，更強壯，更垂直。從脛骨髁間隆起的后側，向內側傾斜向上，附著于股骨內側髁的外側。

膝關節十字韌帶牢固地連接股骨和脛骨，這可以防止脛骨沿著股骨向前和向后移動。前交叉韌帶是膝關節伸展最緊張的，可以防止脛骨向前移動。后十字韌帶是膝關節屈曲最緊張的，可以防止脛骨后傾。

一般來說，膝關節只能進行屈曲和伸展，因為此時它是滑車狀的。在屈曲位置，髕骨向上移動。此時，膝關節是雙髁的，因此它可以進行屈曲和伸展，以及輕微的內旋和外旋運動。由于膝關節兩側存在側副韌帶，因此不能進行牽開和伸展。

擴展資料：

膝關節的輔助結構：

膝關節的滑膜層是整個身體中最寬和最復雜的。 它附著于關節的每個骨的關節表面的周邊并覆蓋除關節軟骨和半月板之外的所有結構。

滑膜位于髕骨的上緣上方并向上突出以形成股四頭肌腱與股骨體下部之間約5cm深的髕上囊。

在髕骨下方的中線的兩側，滑膜層的一部分突出到關節腔中，形成一對在褶皺中具有脂肪組織的翼狀褶皺，填充關節腔中的空間。 還存在未與關節腔連接的滑膜囊，例如位于髕韌帶和上脛骨之間的深髕下囊。

參考資料來源：搜狗百科-膝關節

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。