• 您現在的位置是:首頁 >精選問答 > 2023-08-13 10:32:18 來源:

    小飛燕正確做法視頻(腰椎間盤突出飛燕動作)

    導讀 大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。小飛燕正確做法視頻,腰椎間盤突出飛燕動作很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!1、可以...

    大家好,我是小夏,我來為大家解答以上問題。小飛燕正確做法視頻,腰椎間盤突出飛燕動作很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!

    1、可以做小燕飛的動作,是腰椎間盤突出的一個鍛煉方法。

    2、沒事往后伸腰,不要老是保持前屈的姿勢,容易加重病情。

    本文到此講解完畢了,希望對大家有幫助。

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