嘴唇干如何解決（嘴唇干怎么辦小妙招）

大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。嘴唇干如何解決，嘴唇干怎么辦小妙招很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、　引發口唇干裂的主要原因有：日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素A、維生素B、維生素C、維生素E以及陰虛低熱、氣候干燥或某些全身性疾病。

2、飲食防治口唇干裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。

3、 　　蔬菜類： 　　如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜（鮮黃花菜應經蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒）、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。

4、 　　水產品： 　　如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。

5、 　　禽肉蛋類： 　　如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。

6、 　　糧食及硬果類： 　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。

7、 　　水果類及其它： 　　如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。

8、 　　此外，口唇干裂者應戒煙，少飲咖啡。

本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。