您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-08-08 03:39:14 來源：
青少年一天喝多少牛奶合適（青少年一天喝多少牛奶）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。青少年一天喝多少牛奶合適，青少年一天喝多少牛奶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。青少年一天喝多少牛奶合適，青少年一天喝多少牛奶很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、牛奶作為最佳的蛋白質和鈣的供給源,現在已經成為不少城市學生必備的飲品,研究表明,青少年學生每人每天應喝牛奶200-400毫升(1——2包) 早餐后15分鐘(250毫升) 睡覺前30分鐘(250毫升) 這樣最好 最科學!!!!。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
