您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-08-04 04:56:13 來源：
大麥若葉荷葉青汁的功效和作用（大麥若葉）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。大麥若葉荷葉青汁的功效和作用，大麥若葉很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、大麥的...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。大麥若葉荷葉青汁的功效和作用，大麥若葉很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、大麥的嫩葉。大麥若葉青汁是一種均衡含有人體所需六大基本營養素及幾十種微量元素、具有顯著排毒作用。
2、生榨青汁含有豐富的蛋白質、維他命、礦物質、酵素，這些元素都是人體不可缺少的。最近最受關注的蔬菜紅蘿卜、番茄等都只有大量的單種營養素——胡蘿卜素，而生榨青汁中含有多種營養成分，可均勻補充人體每日的必需營養素。
3、擴展資料
4、生榨青汁的維生素明顯比其他蔬菜更豐富。一般煮食蔬菜在調整加工時，蔬菜的營養素會因此而流失，人體的攝取量也因此相對減少。
5、另外，蔬菜的營養價值也因季節而變化，例如夏天菠菜的維生素C比冬天少了2/3，胡蘿卜素也少了1/3，但生榨青汁的原料全部采用在冬季營養價值最高的蔬菜，大量收割、加工，生產期便在11月至3月。
6、參考資料來源：百度百科—青汁
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
