您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-08-03 20:20:15 來源：
產婦月子期間能吃櫻桃嗎（月子產婦可以吃櫻桃嗎）
導讀 大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。產婦月子期間能吃櫻桃嗎，月子產婦可以吃櫻桃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、...
大家好，我是小夏，我來為大家解答以上問題。產婦月子期間能吃櫻桃嗎，月子產婦可以吃櫻桃嗎很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、媽媽們在坐月子期間是可以吃櫻桃的，櫻桃中含有豐富的鐵元素，常食櫻桃能補充產婦對鐵元素量的需求，促進血紅蛋白再生，既可防治產后貧血，又可增強體質。
2、維生素A的含量也比葡萄、蘋果、橘子的要高出4~5倍，此外，櫻桃中還含有維生素B、C及鈣、磷等礦物元素。這些都是手術后氣血流失嚴重的月媽咪急需補充的營養元素。
3、櫻桃性溫熱，產婦吃太多容易上火，一般一次吃10個左右比較合適。另外產婦不宜吃太冰太涼的東西，如果是剛才冰箱拿出來的櫻桃，最好用開水燙下再吃。
4、產后可以用櫻桃汁擦洗面部和腹部妊娠紋，還對產后美容養顏有奇效，能使面部皮膚紅潤嫩白，有效消除產后黃褐斑、妊娠紋等。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
