您現在的位置是：首頁 >精選問答 > 2023-07-28 10:54:18 來源：
增強記憶力的藥（增加記憶力）
導讀 大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。增強記憶力的藥，增加記憶力很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、能改善記憶力的食品:...
大家好，我是小華，我來為大家解答以上問題。增強記憶力的藥，增加記憶力很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、能改善記憶力的食品: 杏：含有豐富的維生素A和維生素C，可改善血液循環，抵抗感染，有助于減輕憂郁和失眠等。
2、 香蕉：含有大量礦物質，特別是鉀鹽，有助于預防精神疲倦。
3、 卷心菜：可幫助清潔血液的不潔部分，，促進腦部的血液循環。
4、它亦含豐富的維生素B族，可防止記憶疲勞。
5、 甘筍：有大量的維生素A，可預防動脈硬化，而動脈硬化能導致記憶力衰退。
6、 葡萄：含豐富的維生素A?C和B族，對記憶力有幫助。
7、 蛋黃：含蛋黃素和膽堿，能給“記憶銀行”帶來新生命。
8、 鯡魚：含有膽堿和大量的維生素C,有助于促進腦功能。
9、 橙：含有豐富的維生素C，有助于促進腦功能。
10、 海藻：含有大量維生素C，可以改善記憶力和注意力。
11、 大豆:含有蛋黃素及大量蛋白質，有助于改善記憶力。
本文到此講解完畢了，希望對大家有幫助。
