【七碗茶詩全文譯文】《七碗茶詩》是唐代詩人盧仝的代表作之一，全詩以簡練的語言描繪了品茶的過程與心境變化，表達了詩人對茶的熱愛以及通過飲茶獲得的精神升華。這首詩不僅在中國茶文化中占有重要地位，也被后世廣泛傳頌。
一、
《七碗茶詩》共七句，每句一句，層層遞進，從初飲到七碗，逐步展現了飲茶帶來的不同感受。第一碗至第六碗，描述了茶的香氣、滋味和身體反應；第七碗則達到了精神上的超脫與自由。整首詩語言優美，意境深遠，體現了中國傳統文化中“茶道”與“禪意”的結合。
二、原文與譯文對照表
| 詩句 | 原文 | 譯文 |
| 第一碗 | 一碗喉吻潤，二碗破孤悶。 | 第一碗茶下喉，滋潤心口；第二碗驅散孤獨與憂愁。 |
| 第三碗 | 三碗搜枯腸，惟有文字五千卷。 | 第三碗茶喚醒思緒，滿腹文章仿佛在心中翻涌。 |
| 第四碗 | 四碗發輕汗，平生不平事，盡向毛孔散。 | 第四碗茶讓人微微出汗，一生的不平之事都隨汗而散。 |
| 第五碗 | 五碗肌骨清，六碗通靈界。 | 第五碗茶使身體清爽，第六碗進入靈性的境界。 |
| 第七碗 | 七碗吃不得也，意想繞千山。 | 第七碗茶已無法再飲，但心意卻飄向遠方的群山。 |
三、結語
《七碗茶詩》不僅是對茶的贊美，更是對人生境界的一種追求。它通過簡單的飲茶過程，傳達出一種淡泊名利、回歸自然的生活態度。這首詩至今仍被廣泛引用，成為茶文化中不可忽視的經典之作。