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心理話劇劇本大全4人(心理話劇劇本)
大家好,小霞來為大家解答以上的問題。心理話劇劇本大全4人,心理話劇劇本這個很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、初中校園心理劇劇本如下:內容簡介:一個女孩因失戀而失去自我,又找回自我的故事第一幕(寢室,上課前)小曉:小真,你真的不去上課了嗎?今天可是生理學的專業課.我:?對啊,去吧.你這樣躺著也不能解決問題.小真:你們去吧!我想一個人呆會.話外音:當愛情在時,為愛癡狂,當愛情去時,獨自一人背景音樂:為愛癡狂 劉若英小真(突然站起)記得那年夏天,你對我說:讓我們在一起時,我就拋掉一切.和你來到這里 我不喜歡的南國城市.可是,今年秋天,我們在這并不寒冷的秋風里分開.你說我不是你的最愛所以我們沒有存在的理由.為什么?為什么要騙我?為什么那個晴朗的夏日要對我說愛?為什么我沒看透.為什么我還放不開?(下課后)小真(發呆)小曉:你這樣也不行啊!人總是要吃飯的,人是鐵,飯是鋼嘛!失戀又怎樣?生活還要繼續嘛!小真(痛苦而煩躁的)你不懂的小曉:我有什么不懂?我什么都知道(死拖著小真)走,吃飯去!(吃飯完飯后)小曉:上網吧!那個《情書》太搞笑了,張佑赫跳舞那可是一級棒.小真:不要,我要回去.小曉:去吧!上Q和朋友們聊聊天就輕松了嘛!(網吧)小真看見前男友的頭像在閃動,于是隱身,打開空間.小真:為什么還是逃不掉,跟著你到這里是種錯!我的人生原本就是一種錯誤.我真的不知道還能相信誰,我曾經如此的相信,可換回的還是欺騙,哪怕是給我點可憐也行啊!可卻是除了嘲弄還是嘲弄。
2、背景音樂:《擱淺》周杰倫話外音:小真把自己的心情全都寫進了空間。
3、那是她心靈的避風港,能包容她的一切思緒。
4、小曉把這一切都看在眼里,記在心里。
5、第二幕(次日,無課)小曉:我是她朋友,不能看這她這樣下去。
6、愛情固然美好,友情卻是溫暖的!小真,加油哦,我一定會幫你的!小匣:小真,我們去逛一下校園,認認植物怎么樣?小真:不了,好曬,你和他們一起去吧!小曉:那咱們去上網吧!小真:恩……小曉:反正這么曬,也做不了什么,去吧!小真:恩……走吧!(網吧)小真:這樣也不行啊。
7、她不和別人交流,怎么能說出心中的煩惱,怎么開心。
8、小曉:小真你就只開空間嗎》不無聊啊!也看看其它的嘛,新出的這部《宮》蠻好看的。
9、小真:沒事,不無聊,你看吧。
10、小真:其實我也知道無聊,可有什么辦法呢?我的心已經死了,不會再有激情和愛的權利!只有在空間里,我還能自由的書寫,不用躲藏。
11、話外音:這時小真的QQ上出現了一個陌生的頭像,叫曾經思念。
12、曾:茶要喝濃的,直到淡而無味。
13、酒要喝醉的,永遠不要醒來,人要深愛的,要下輩子還要接著愛的那種。
14、能用這句話作個人設置的女孩一定很美,我說的沒錯吧?小真:何以見得。
15、曾:因為懂得愛的人就是美麗的,你一定很美。
16、小真:可我再也不會愛了,我已沒了權利。
17、曾:不是還有下輩子嗎?小真:……嗚曾:對不起……我不知道。
18、小真:沒……沒事,你又不了解我。
19、曾:誰說我了解!我什么都知道……小真:怎么好象我一個朋友。
20、曾:是嗎?不過,哭吧!流淚總是好的。
21、可是也別忘了,別忘了,來細細端詳你的悲傷和失望。
22、你會從這里看到上蒼賞賜給你的,原來是怎樣清澈與美麗的命運。
23、小真:你說的真好,可我,就是…就是…曾:沒有就是,我們要成熟,所以注定要經歷。
24、話外音:他們聊了很多,小真很高興,她看見的是一個溫柔善良的男生。
25、(某一天寢室)小真:小曉,我在Q上遇見了一個男生。
26、他有優美的文字和善良的心。
27、他人很好,能讓我一直這樣愛他,那該有多好啊!小曉:是嗎?他叫……小真:曾經思念小曉(呆住)背景音樂:《愛錯》王力宏話外音:該怎么辦?一定不能讓她知道。
28、也不能突然消失,她不能再受打擊了。
29、小真:多好啊!我的生命又有了色彩。
30、即使沒了愛情,可我有了暗戀。
31、一個可以永遠珍藏,又不會觸及悲痛的暗戀。
32、第三幕(網吧)曾:小真,我要離開了。
33、小真:為什么?因為我老煩你嗎?曾:當然不是,你那么可愛,喜歡你還來不及呢,怎么會討厭呢?小真:那為什么呢?曾:為了夢想!小真:為了夢想?曾:對,為了夢想。
34、對于人的一生來說,什么最重要?不是金錢,不是地位。
35、而是夢想!它讓我們有光彩,像戀愛一般燃燒。
36、小真:真的嗎?曾:真的小真:可這樣的話,我們就會分開。
37、曾:離別有什么不好呢?如果從此以后你的笑容在每一月色晴朗的夜里都會重新出現,你的悲哀也會隨著逐漸加深的暮色侵蝕我的心。
38、所有過去的歲月竟然像是一張蝕刻餓銅板,把每痕都記錄下來了,有深有淺,有滿盈也有空白,然后,在每次回顧的時候,它都可以給你復印出一張完全不同的畫面出來,那他又有什么不同呢?小真,我希望下次見你是,你是一個有著夢的女孩。
39、不僅能勇敢的去愛。
40、而且能勇敢的去追夢。
41、小真:恩(寢室)小曉:小真啊!一起去玩嘛,你看書都看好久了。
42、小真:你們去吧!這個一定要看完的,為了我的夢想——考研到北京!小曉;好了,大夢想家,你看吧!那我們先走了。
43、小真:恩,雖然他不像以前那樣,老在我身邊,但我知道他的夢里有我,而我的夢想里有他,去北京,他的城市,做一個優秀的女孩!去愛,去生活。
44、背景音樂:《星光》she話外音:每天的太陽都是新的,每天的鮮花都是第一次怒放,每天的生命都是更美的存在,包括你的面孔、笑容、心靈、思想。
45、 一個簡單的劇本,借鑒一下吧。
46、 心理劇《開心面對》 內容簡介:本劇講述的是一位大家公認的好學生,遭受到學習上的挫折,信心發生動搖,由于害怕成績退步,失去老師和同學的喜愛,于是想逃避考試,繼續維持好學生的假象,幸好老師及時發現,在老師和同學們的幫助下,終于使主人公的錯誤觀念發生了角色轉變。
47、 郝吉星:男、班長、人稱“好記性” 副班長:女,乖巧聽話 學習委員:女,綽號“心理專家” 紀律委員:男,四肢發達,搗蛋鬼 班主任:女 心理老師 :女(可以由一人扮演班主任和心理教師) 第一場 (郝吉星家里)沙發一組,座椅一組; [郝小聲唱《我不想長大》,后獨白]: 我,郝吉星,一直是老師和同學們心目中的好學生,在班里擔任班長,學習在年級中也名列前茅,在學生會里又擔任要職,我一直對自己充滿了自信,在大家面前也總是很風光,可是,上次月考這么差,我怎么對得起老師、家長,這次期中考試還有幾天要到了,不知道怎么搞的疲倦、失眠、厭食、頭腦混亂,我實在沒有信心參加考試…… [班主任及副班長、學習委員、紀律委員到郝吉星家探望,有慰問品若干] [紀律委員敲門] 好記性,班主任來看你了…… [郝吉星開門迎接,彼此擁抱、問好] [班主任,關心地]身體現在怎么了? [郝吉星苦惱地]謝謝老師關心!也不知道怎么了,精神不好,老拉肚子,失眠……過兩天身體好點我馬上就去上學。
48、 [學習委員]你沒有來上課,同學們可想你了,幾個班干部讓我把他們的課堂筆記帶給你看看。
49、 [紀律委員大聲地]去去去!你就知道學習,別人病了,應該好好休息,養養身體才對!是不是老師! [副班長給老師和同學倒水,正好給了紀律委員一杯水]好了!誰像你,你就知道玩,考試再差也不在乎,照玩不誤!心理素質好! [紀律委員一伸頭]考試不好怎么了,我努力了。
50、再說了“三好學生”,思想好、表現好、體育好,怎么了!是不是呀,老師! [班主任,笑笑] 郝吉星,要注意休息,但最近的課程很緊張,如果身體允許,要看看書,如果有什么不懂的要問問老師和同學,最好是休息、學習兩不誤。
51、這次呀,我們就是來幫你補習補習的…… [班主任老師和郝吉星緊鄰而坐,其他同學分散兩邊,作補習功課狀……片刻] [班主任,起身]今天就到這里,我先走,你們幾個同學多陪陪班長散心。
52、要注意身體。
53、再見! [班主任離去后,幾個同學馬上放松起來] [學習委員神秘地]同學們,我有一個重大發現,馬上將向大家公布! [眾人圍在學習委員身邊督促] [班長]什么事! [副班長]有什么就說,神秘什么呀! [紀律委員舉起拳頭、夸張地]說!快說!不說我扁你! [學習委員故作害怕似的]我懷疑班長沒有病,是不想參加期中考試,是裝病! [眾同學懷疑、驚異] [副班長面對班長]是不是呀?? [紀律委員面對學習委員,舉起拳頭]你胡說什么呀? [班長低下頭]不愧是心理專家! [副班長、紀律委員驚奇地]真的!你真是??! [學習委員也驚奇地]真的被我猜對了???! [班長無奈地]都是鐵哥們,我也不瞞大家,心理專家說對了一半,我的確是病了,但不是很嚴重的,要是以前我就上學去了,但這次我真的害怕上學,我想把這次期中考試躲過去,一想起上次考試的失敗,我就緊張,擔心如果要是再考砸了,怎么向老師、家長交代,怎么見同學呀! [副班長思索狀]我也害怕考試,有時候考試前2天我就不想吃飯,晚上睡不好覺…… [學習委員]我也是,有幾次,我一進考場就心跳加快、手發熱、出汗、看見監考老師就害怕…… [紀律委員]我呀,也是,一看難題就懵了,結果很簡單的題目也出錯,但一出考場就知道什么地方錯了…… [學習委員]對了,我最近剛好看了篇文章,這叫“考試焦慮”,是心理問題,不如這樣,干脆我們明天一起到學校找心理老師聊聊,看看有什么好辦法…… [眾同學面對班長]我們一起去找心理老師去好不好! [班長點頭]好!就怎么定了! 第二場 (心理咨詢室)沙發一組,辦公桌椅; [心理教師]還有一星期就要期中考試了,許多班主任、科任教師以及學生都說這學期的壓力大,希望學校開一次講座,我得好好準備準備……[伏案寫作] [班長、副班長、學習委員、紀律委員到心理咨詢室,敲門] [心理教師]請進! [學生進門,有禮貌地低頭、齊聲]老師好![教師引導學生入座] [心理教師]好記性、心理專家,各位同學!有什么可以幫到你們! [班長不好意思地]我最近害怕考試,失眠、緊張,甚至想開小差逃避考試! [副班長]我也很緊張,還有不少同學和我一樣! [學習委員]老師!這是不是什么“考試焦慮”呀! [心理教師]你們知道的不少呀!應該是! [紀律委員]老師,我們能知道多少,就知道個名字而已,還是您給我們講講吧! [心理教師] 考試焦慮是指學生在應試情境下,通過不同程度的情緒性反應,表現出來的一種心理狀態。
54、它有三種,一種是過分緊張,把考試看得過分重要,要求自己必須得多少分,反而會影響考試情緒的正常發揮,尖子學生考不好,常屬于這種情況;一種是滿不在乎,把考試看得無所謂,當然不會有考試焦慮,自然也不能激發積極的考試行為,成績不好的很多學生屬于這種情況;適度的焦慮可以提高人的警覺水平,充分調動身心潛能,使個體的知識經驗、技能技巧和智力體能達到激活狀態。
55、這時,人的注意力會更加集中,思維更加敏捷,反應加快,從而能更好的完成任務。
56、大量的科學實踐證明保持著適當的緊張度、焦慮感,它可以維持學生的興奮性,增強學習的積極性和自覺性。
57、 [學習委員] 看來真的什么都要一分為二了!連“考試焦慮”也有好處呀! [心理教師] 法國大作家大仲馬說過:“人生是一串由無數的煩惱組成的念珠,達觀的人總是笑著念完這串念珠的。
58、” [班長感悟道]您是說要微笑面對煩惱! [心理教師]如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度,就可能發展為考試焦慮癥。
59、焦慮狀態使考試不佳,而考試失敗又加劇了焦慮狀態。
60、于是,形成惡性循環。
61、 [眾學生]那您說說有什么辦法嗎? [心理教師] 考試焦慮癥是由三種成分而成的一種情緒反應。
62、第一種是認知成分,以擔憂為特征,有的學生一看到重大考試害怕。
63、 [副班長]有時候我會想:慘了!糟了!這次完蛋了,肯定考不好。
64、 [心理教師]就是這些負面的認識上維護了焦慮狀態,從而干擾正常水平發揮。
65、第二種是生理成分。
66、如心率加快,呼吸急促,腸胃不適,尿頻多汗,頭痛失眠等。
67、生理現象的反常,導致焦慮加深,情緒浮躁。
68、 [學習委員、副班長]就是、就是,經常是這樣頭痛、失眠、緊張! [心理教師]第三種是行為成分。
69、常以防御或逃避性反應表現在一定的行為方式上。
70、如考前惶恐不安,多余動作或思維負擔加重,草率答題,嚴重時逃避考試。
71、就象班長這次想借身體不舒服而不參加考試。
72、 [紀律委員]那我故意亂答題也是焦慮的表現??! [心理教師]也是。
73、 [眾學生]那有什么辦法可以消除考試焦慮嗎?有什么好辦法嗎? [心理教師]面對考試焦慮,一是堅決杜絕用“完了,我糟糕透頂了……”這類消極語言暗示自己。
74、二是消除大腦中錯誤信息,如“沒有考好,老師會另眼相看”、“爸爸、媽媽會受不了”等,不應過于顧慮失敗的后果。
75、 [班長]那應該怎么想呢?應該怎么具體暗示自己呢? [心理教師]考試前要用肯定的態度暗示自己,比如:“我行,我一定能行!”“我都復習過了,一定能考好的!”等等…… 而事后應該用“我努力了,我問心無愧”、“我能成功”等話語寬慰放松自己。
76、 [學習委員]光心理暗示就可以解決問題了嗎?? [紀律委員]老師,我就在事后經常這樣安慰我自己,但我的問題好象還是沒有解決呀? [心理教師]知識準備是心理準備的前提和基礎。
77、首先,積極的迎考必須有堅實的知識作基礎。
78、要掌握科學的學習方法。
79、復習的方法要多樣化:比如文、理科搭配;閱、聽、讀、寫結合,盡量避免枯燥單一的復習方法,這樣會提高記憶效果。
80、對所考科目的概念、定義等,都了如指掌、研習透徹,做到“胸有成竹”,而要做到這點必須靠平時學習中的努力,不是考前幾天乃至一星期、二星期的突擊所能達到的。
81、焦慮往往與心中的底數有關,平時復習好,把握大了,考試就比較輕松。
82、否則考試就容易緊張、焦慮,所以扎實有效的復習是解決考試焦慮根本的措施。
83、 [眾學生點頭,班長說]是呀,每次復習好了就不害怕,害怕的幾乎都是沒有把握的時候。
84、 [心理教師] 復習中要做到勞逸結合巧用腦:要充分利用大腦的“最佳時限”,學習和休息巧安排。
85、當頭腦清醒、精力充沛時,要抓緊學習;當頭腦疲勞時,可睡覺休息或做適當的戶外活動,以使大腦神經細胞恢復正常。
86、那種考前通宵達旦復習的方法,絕非良策,往往事倍功半。
87、要減輕壓力,放下包袱:改變那種“壓力越大,效率越高”的錯誤觀念,引導考生恰當地估計自己的能力,重視學習過程而不要太計較考試結果,養成將考試當作業,作業當考試的習慣。
88、 [紀律委員思索狀]您是說要重視平時,將每一次作業當考試!大考大玩、小考小玩,不考不玩! [眾學生齊聲]很有道理! [心理教師] 其次必須掌握一定的應試技巧。
89、考前對考試的范圍、難度等最好能有所了解,考試時對不同題型的解題方法,對難題的處理等都應有一定的方法。
90、 [學習委員,搖頭晃腦]知己知彼,百戰百勝![眾學生附和后半句] [心理教師]要掌握一定的放松技術。
91、放松的方法很多,你們知道那些方法呢? [班長]可以散步、找好友聊天。
92、 [副班長]欣賞自己的得意作品、做運動。
93、 [學習委員]寫日記、聽音樂、大吃大喝。
94、 [紀律委員]玩游戲、到空曠的地方大聲喊幾嗓子、對人發發脾氣。
95、 [心理教師]你們說的都是有效的方法,但由于考試是一個特殊時期,可以采用“調整呼吸節奏法”。
96、[學生按教師的模仿]做法是坐姿端正,身體放松,做深呼吸,從下腹部逐漸地往胸膛充氣,呼氣時要腰部用力,盡量放開腹部將氣擠出去;吸氣時,腰部也要用力,盡量收縮腹部將氣吸進來。
97、這樣反復5-7次,能消除極度的緊張心理,達到放松的目的。
98、 [紀律委員看老師]這么簡單。
99、 [學習委員高興地]我學會了!贊同2| 評論本劇講述了3個初中生生活中遇了一些難題,班長帶領他們去咨詢心理老師,在心理老師的幫助下,順利解決了難題。
100、后來,這4個孩子又一起朝氣蓬勃的快樂生長,并下了決心為自己的理想奮斗到底。
101、人物介紹: 下文簡稱馬天行:班長,男生 馬孟雨詩:馬天行同桌,班里公認美女。
102、 孟阮名琪:一個父母離異的女生。
103、 阮王佳明:學習尖子中的尖子。
104、 男 王羅老師:十一班的班主任。
105、 羅劉老師:心理咨詢師。
106、 劉同學甲 甲 同學乙 乙群眾演員:學生數個布景:一張講桌,三套桌椅 第一場(早晨 教室)阮:(一臉怒氣快步走進教室,撞在了正在交談的甲乙身上。
107、)甲:“喂,看著點,兩個活生生的人啊!”阮:(頭也不回朝前走,把書包重重的摔在課桌上)馬:(嚇了一跳一驚的樣子) “大姐,有沒有搞錯呀!心臟病差點兒沒嚇犯。
108、”阮:(不理他,翻出了書)馬:“怎么了,說出來,別憋著,咱們不是好朋友嗎,看看我能幫你什么忙?阮:“哎呀!我恨死我后媽了。
109、昨天晚上給我收拾書桌時,把我寫好的作文稿當廢紙扔了。
110、你說好好的她收拾什么桌子呢,顯她勤勤啊,再裝我也不會跟她好的。
111、本來我就看她不順眼,這么一來,我更加生她的氣了。
112、可我還沒說上兩句話,就讓我爸劈頭蓋臉一頓臭罵!我恨死她了。
113、”馬:“你也有點過了吧!”咳,都說后媽后媽情意虛假-----阮:對呀!你沒看她那樣,還假惺惺的勸我爸呢。
114、哼!氣得我昨天連作業都沒寫完,我得趕快寫作業了,一會老師發現就要挨批了。
115、(拿出紙筆寫作業)(正說著,孟又一臉愁云地走進了教室,坐在了馬的旁邊。
116、)馬:(看孟的臉色不對,轉過了頭對著孟)“多愁善感受的大小姐,誰惹您了?”孟:“別煩了,愁著呢!”馬:“什么事呀?說出來聽聽。
117、”孟:“昨天,我有英語課,晚上自己走沒意思,便告訴英語班同桌6:00來找我一起走。
118、他來我家時,我媽一見他是男生,立刻起了疑心,不分青紅皂白訓斥了我倆一頓。
119、人家本來好心,可是就這么稀里糊涂挨頓罵,多虧呀!為這事,我和我媽鬧翻了!”馬:“唉,現在的家長呀!只要一見到男生和女生在一起就疑神疑鬼,正常的同學友誼被當成是早戀,好像我們現在就沒有純潔的友誼。
120、沒辦法。
121、(一邊說一邊搖頭)”上次我和同學打電話,我媽當時也是有點懷疑,還問來問去的。
122、孟:我想起來就鬧心,今后咋和同學相處啊,本來沒啥事,現在同學見面都不好意思了。
123、馬:是啊,據本人了解,多數同學都因此啥事也不和家長說。
124、阮:(在嘴唇邊豎起食指,示意同學不講話)噓——羅老師走進了教室。
125、(大家都趕忙坐好都裝作學習的樣子,教室里靜靜的)羅:(環顧四周) “班長,王佳明怎么沒來。
126、早自習都快要開始了”馬:“他說肚子不舒服,請了假。
127、”羅:“好吧,我們開始上早自習課。
128、”(巡視室內一周)馬天行,你負責今早晨讀的內容和紀律,同學們要按班長的要求做。
129、(說完離開)大家立刻都很放松的樣子,班長走到前邊馬:今早晨讀首先復習最近幾天背誦的古詩詞,然后默寫。
130、(說完回座位)甲:剛才聽幾位交談好像都挺郁悶,來,放松放松,“昨夜西風凋碧樹,剛下層樓,放眼只見求學路。
131、欲與同學訴訴苦,山長水闊知何處?”(動情而浪漫的)眾:哈哈哈。
132、哈哈(大家笑)乙:請聽我背一首《虞美人》“春花秋月何時了,考試知多少。
133、小考大考一次次,成績不堪回首記憶中。
134、上次余悸今猶在,只是科目改。
135、問君能有幾多愁?恰似個個紅叉卷上流”(大家邊鼓掌邊大笑)甲:哎,哎我提議請班長改寫一首怎么樣?眾:好,好,(熱烈鼓掌)乙:班長,今天阮名琪和孟雨詩都心情不好,你就算調節調節吧。
136、馬:(猶豫地)那——嗯——我來一首蘇軾的《水調歌頭》眾:好,好,(熱烈鼓掌)馬:高分幾時有,無語問青天,不知重點高中,考試嚴不嚴?我欲發奮圖強,三更聞雞叫,五更挑燈看,只可惜,生愚鈍,智不全。
137、又嘆書山題海,也應有恨,誰說我意志不堅,月有陰晴圓缺,生有成績優劣。
138、此事古難全,但愿努力后,名在孫山前。
139、馬:(還在聚精會神的朗讀著,此時羅老師已站在門口,其他人都收起了笑容,待馬朗誦完后,大家都憋不住笑的樣子)羅:讀的不錯呀,誰寫的?馬:(不好意思)老師——我——羅:怎么是你改寫的?結尾還蠻有進步意義的嚎,馬:老師,今天早晨到校后,我發現有兩名同學和家長鬧點小矛盾,于是在背古詩的同時也借此機會鼓勵一下兩位同學。
140、羅:“嗯,主意不錯,不過呢要把握一個度,不可以任意篡改古詩,以后有什么心結解不開可以和思品老師,心理咨詢師聊一聊,好了,時間到了,下課,同學們再見。
141、”齊:“老師再見。
142、”(羅老師再次離開)全班陷入亂哄哄地狀態。
143、王:匆匆忙忙跑了進來,一下子爬在桌子上。
144、馬見狀敲了敲桌面。
145、馬:“咋了,哥們,讓人煮啦?”王:(頭也不抬。
146、仍伏在桌上)馬:“嘿,咱們班同學今天怎么了,一個個愁眉苦臉,快說。
147、不然我可揪你的耳朵了。
148、”王:“別、別呀,我說還不行嗎?”(大家圍過來聽)王:“周五不考試嗎!我媽昨天晚上說:“孩子,這次還得拿個全校第一,行不?你要努力啊,不能讓別人追上,這樣你才能確保考上重點高中,才能上重點大學……”可我在強手如林的情況下,這第一名可實在是不敢保證呀!于是我便想借病請假躲過這次考試。
149、但是我媽強行把我送到醫院檢查,結果就露餡了,媽媽說我學壞了,又說謊,又逃學,差點挨一頓揍,這不又把我遣送到了學校。
150、唉!你說鬧心不?”馬:“怪不得你今天早上老早打電話請假。
151、我也納悶呢,你這肚子不會不舒服呀!”(欲摸其肚子。
152、)王:“去你的,別鬧了。
153、”光說學習好考試排在前邊挺光榮,可是心理壓力可大了,總怕考不好,一旦考不好,老師、家長、同學說啥的都有,嗨!一想到這些,我都不想念了,馬:我也害怕考試,有時候考試前2天我就不想吃飯,晚上睡不好覺……阮:我也是。
154、孟:我呀,也是,一看難題就懵了,結果很簡單的題目也出錯,但一出考場就知道什么地方錯了……阮:王佳明,看來你這尖子生也活得這么累啊!孟:是啊,我都不想回家了,真沒意思!王:就是啊,我今天回家說不定還得被爸爸媽媽一頓聯合審查呢,阮:審查后不會對你進行男女混合雙打吧?你那可是親媽呀!孟:嗨!誰能理解我們呢?馬:“咱們得想個好辦法放松放松呀!王:我今天放學不想回家了。
155、馬:我看,你們幾個的煩惱不妨和咱們的思品老師請教一下,她可是很有辦法的啊,剛才班主任羅老師不是也說可以看心理醫生嗎?再不去心理健康咨詢室,問問心理醫生該怎么做吧!”孟、阮齊:“看醫生?”阮:不是去打針吧孟:“我不去,我最怕打針了。
156、”馬:“什么打真打假,去看心理醫生!放學后,OK?”孟、阮齊:“OK。
157、” 第二場(心理咨詢室,沙發一組,辦公桌椅;)劉:(正與一個人丙交談)。
158、經常這樣自我調節就會好的,祝你早點快樂起來,再見!丙:謝謝您,老師再見!(交談完,滿意地走出了屋子。
159、)劉:“現在的中學生,面臨的問題還真不少。
160、(寫東西)4人敲門。
161、心理教師:請進![學生進門,有禮貌地低頭、齊聲]老師好![教師引導學生入座]馬:“老師好,這就是跟你提到的我們班的幾位同學。
162、”王:[不好意思地]我最近害怕考試,失眠、緊張,甚至想開小差逃避考試!劉:你們幾個的情況班長同學已經和我溝通過了,你們主要存在的問題是“考試焦慮”以及和父母的“溝通障礙”,阮:老師!這是不是什么“考試焦慮”呀!劉:你們知道的不少呀!應該是!(以下可以照稿念)考試焦慮是指學生在應試情境下,通過不同程度的情緒性反應,表現出來的一種心理狀態。
163、它有三種,一種是過分緊張,把考試看得過分重要,要求自己必須得多少分,反而會影響考試情緒的正常發揮,尖子學生考不好,常屬于這種情況;一種是滿不在乎,把考試看得無所謂,當然不會有考試焦慮,自然也不能激發積極的考試行為,成績不好的很多學生屬于這種情況;適度的焦慮可以提高人的警覺水平,充分調動身心潛能,使個體的知識經驗、技能技巧和智力體能達到激活狀態。
164、這時,人的注意力會更加集中,思維更加敏捷,反應加快,從而能更好的完成任務。
165、大量的科學實踐證明保持著適當的緊張度、焦慮感,它可以維持學生的興奮性,增強學習的積極性和自覺性。
166、孟:看來真的什么都要一分為二了!連“考試焦慮”也有好處呀!劉:法國大作家大仲馬說過:“人生是一串由無數的煩惱組成的念珠,達觀的人總是笑著念完這串念珠的。
167、”王:您是說要微笑面對煩惱!劉:如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度,就可能發展為考試焦慮癥。
168、焦慮狀態使考試不佳,而考試失敗又加劇了焦慮狀態。
169、于是,形成惡性循環。
170、眾學生:那您說說有什么辦法嗎?劉:面對考試焦慮,一是堅決杜絕用“完了,我糟糕透頂了……”這類消極語言暗示自己。
171、二是消除大腦中錯誤信息,如“沒有考好,老師會另眼相看”、“爸爸、媽媽會受不了”等,不應過于顧慮失敗的后果。
172、考試前要用肯定的態度暗示自己,比如:“我行,我一定能行!”“我都復習過了,一定能考好的!”等等……而事后應該用“我努力了,我問心無愧”、“我能成功”等話語寬慰放松自己。
173、劉:至于和家長溝通的問題,我想:首先我應該有一顆感恩的心,使父母把我們帶到這個世界,他們千辛萬苦把我們撫養大,可以說付出了很多,在你們即將長達處在人生最關鍵的時期,父母對你們給予了很高的希望,甚至有點期望值過高,方法和言語不一定符合你的承受能力,無形中給孩子帶來了許多壓力,但是如果你能換個角度,試著包容,試著理解,試著換位思考,你的心情就會好很多。
174、再聽一個小故事。
175、美國有位心理學家做了這樣一個實驗,他給被試講了一段事實:如果今天早上你起床時身體健康,沒有疾病,那么你比其他幾百萬人更幸運,他們甚至看不到下周的太陽了;如果你從未嘗試過戰爭的危險,牢獄的孤獨,酷刑的折磨和饑餓的滋味,那么你的處境比5億其他人更好;如果你能隨便進出教堂和寺廟,沒有任何被威脅、暴行和殺害的危險,那么你比其他30億人更有運氣;如果你的冰箱里有食物,有衣可穿,有房可住,有床可睡,那么你比世上75%的人更富有;如果你在銀行里有存款,錢包里有票子,盒兒里有零錢,那么你屬于世界上8%最幸運之人;如果你父母雙全,沒有離異,那么你的確是那種很稀有的地球之人……被試聽的過程中,心跳、脈搏等數據反映出幸運和幸福感。
176、現在的你有沒有幸福感呢?老師希望再見到你們,是一個個充滿陽光和自信的中學生!劉:“然后是你阮名琪。
177、由于對你的生母十分留戀,所以怎么看繼母也不順眼,你應主動適應好,其實你不恨她,你說呢?”阮:“不一定,我試試吧!”劉:“王佳明,你可以向父母寫封信說第一是最好,人人也想成為第一,但并不是次次都可以成第一。
178、你還要說,你會盡全力學習。
179、相信父母會理解你的。
180、”孟:老師,原來問題就這么簡單?劉:對就是這么簡單》馬:老師,你說的太好了!齊:“謝謝老師,再見。
181、”第三場(考試后,教室內) 四人聚在一起。
182、馬:“考得怎么樣呀!我保準前五了。
183、孟:“前30”阮:“前20”王:“第一,不然腦袋給你。
184、”馬:“要你腦袋干什么,只能當扒豬臉。
185、” (鬧一下。
186、)阮:“小胖,你這水平考大學是no problem.了”王:“我理想是考上清華車輛工程系,做一名車輛工程師。
187、我從小就喜歡各種汽車,中國的汽車工業雖然進步很快,但和世界發達國家比還有一定距離,我長大后一定要讓我國的汽車工業更上一層樓。
188、”師:(走進教室,表情輕松)都在這里呀,大家考得怎么樣呀?你一定考得不錯吧,(指著王說)我剛才正好聽到你想要考清華車輛工程系,好呀,等到時候,我買個汽車找你。
189、你倆呢?(轉身看著他們幾個人)馬:老師問你們話呢?“你倆將來考什么大學啊。
190、”齊:“我們考北大。
191、我們學企業管理,成為你的左膀右臂,實現你的夢想,也同時也實現我們的夢想,成為當代的企業家。
192、”(看一眼老師之后,轉向王)讓我國稱為企業大國。
193、齊:“你呢?!”馬:“我哈……”齊:“什么,你要考哈佛?”馬:“不 ,哈佛是很好,但是我更想考我們自己的大學,國防科技大學。
194、到時候,我們幾個并肩作戰,給我們偉大的祖國的添光增彩。
195、師:好呀,大鵬展翅,搏擊風雨,是靠它有力的翅膀,你們搏擊知識的海洋,遨游理想的天宇,靠的是智慧給予我們的力量,老師相信你們的明天一定是輝煌燦爛的。
196、齊:“是。
197、”馬:“一起努力吧。
198、”(伸出手)全部伸出手。
199、齊:“一起努力,奮斗到底,為夢想向前進。
200、”齊:“耶!”放音樂。
201、(青春夢想) 劇終偶 遇 同學1(在同學2身后撿到):先生,您好,您的丟了(遂 上前送上)。
202、同學2:啊謝謝啊!兄!是你嗎?~~~~~~不認識啦?我是“白龍 馬”啊,咱班跑得最快的那個,你忘啦!同學1:哦(互拍肩膀)!小樣!打扮得跟明星似的,你不說還真沒 認出來,越活越帥啦哈!同學2: 哪里哪里,你也還是老樣子,不減當年“猴哥”風采啊! 這 些年過得怎么樣,兄? 同學1:環衛工已經十三年了,這掃把輪得跟金箍棒似得(隨手輪兩下,倆人捧腹大笑)。
203、你呢?在哪里高就?同學2:我大學畢業后,留校任教了,這次回來是做一項關于治污減 霾方面的課題研究。
204、女同學(手拿一空飲料瓶扔進同學1的簸箕里):不好意思,辛 苦了!同學2(稍作停頓,異口同聲):鐵扇公主?女同學:呀!白龍馬?兄?你們倆怎么在一起啊?同學2:我們也是剛剛碰到,(同學1點頭附和)沒想到這么巧又碰 到你,你還是這么端莊淑雅呢!同學1:對的,記得當年你老拿作業本當扇子,邊扇邊學習,一不小 心就扇到北大去了!(三人開懷大笑)女同學:是啊,要不然大家怎么都叫我鐵扇公主呢,哈哈!大學畢業 后,我留在了,開了自己綠化,這次啊, 是專門從 引進一批苗木來靚化我們美麗的畫鄉的,這不正在現場 考察。
205、同學1:想當年,我們的學習生涯歷歷在目,讓人流連忘返啊......女同學,同學2:想當年......(音樂起,情景表演中......)同學1:現在鐵扇公主已實現自己兒時的夢想,建設自己美麗的家園! 白龍馬也夢想成真,做了一名大學老師,教書育人,桃李芬芳! 鐵扇公主是城綠化的工程師,白龍馬是人類靈魂的工程師, 你們都實現了自己的夢想,為你們感到驕傲。
206、女同學:你也一樣實現了自己的夢想,做了一名城美容的工程師, 聽我們的班主任說,你還是級勞模呢!同學2:是啊是啊,我還聽說,你每次總是開著機掃車先掃一遍,然 后還要拿著小掃帚小簸箕再把機掃掃不到的地方再掃一遍。
207、 兄果然還是當年那個做事認真一點都不容馬虎的“猴哥” 啊!同學1:俗話說得好,行,行行出狀元!我們都在自己喜歡的工作 崗位上默默奮斗著,為的是國家富強,幸福!(音樂起,情景表演中......)三同學集體:同學們,兒時的我們都懷揣著各自的夢想,我們相信,只要肯努力,我們一定會實現自己的夢想!咱們所有人的夢想匯總起來,就是我們中華兒女共同的夢想,那就是實現中華民族偉大復興的中國夢!讓我們從小樹立夢想,并為美麗夢想而共同奮斗!偶 遇 同學1(在同學2身后撿到):先生,您好,您的丟了(遂 上前送上)。
208、同學2:啊謝謝啊!兄!是你嗎?~~~~~~不認識啦?我是“白龍 馬”啊,咱班跑得最快的那個,你忘啦!同學1:哦(互拍肩膀)!小樣!打扮得跟明星似的,你不說還真沒 認出來,越活越帥啦哈!同學2: 哪里哪里,你也還是老樣子,不減當年“猴哥”風采啊! 這 些年過得怎么樣,兄? 同學1:環衛工已經十三年了,這掃把輪得跟金箍棒似得(隨手輪兩下,倆人捧腹大笑)。
209、你呢?在哪里高就?同學2:我大學畢業后,留校任教了,這次回來是做一項關于治污減 霾方面的課題研究。
210、女同學(手拿一空飲料瓶扔進同學1的簸箕里):不好意思,辛 苦了!同學2(稍作停頓,異口同聲):鐵扇公主?女同學:呀!白龍馬?兄?你們倆怎么在一起啊?同學2:我們也是剛剛碰到,(同學1點頭附和)沒想到這么巧又碰 到你,你還是這么端莊淑雅呢!同學1:對的,記得當年你老拿作業本當扇子,邊扇邊學習,一不小 心就扇到北大去了!(三人開懷大笑)女同學:是啊,要不然大家怎么都叫我鐵扇公主呢,哈哈!大學畢業 后,我留在了,開了自己綠化,這次啊, 是專門從 引進一批苗木來靚化我們美麗的畫鄉的,這不正在現場 考察。
211、同學1:想當年,我們的學習生涯歷歷在目,讓人流連忘返啊......女同學,同學2:想當年......(音樂起,情景表演中......)同學1:現在鐵扇公主已實現自己兒時的夢想,建設自己美麗的家園! 白龍馬也夢想成真,做了一名大學老師,教書育人,桃李芬芳! 鐵扇公主是城綠化的工程師,白龍馬是人類靈魂的工程師, 你們都實現了自己的夢想,為你們感到驕傲。
212、女同學:你也一樣實現了自己的夢想,做了一名城美容的工程師, 聽我們的班主任說,你還是級勞模呢!同學2:是啊是啊,我還聽說,你每次總是開著機掃車先掃一遍,然 后還要拿著小掃帚小簸箕再把機掃掃不到的地方再掃一遍。
213、 兄果然還是當年那個做事認真一點都不容馬虎的“猴哥” 啊!同學1:俗話說得好,行,行行出狀元!我們都在自己喜歡的工作 崗位上默默奮斗著,為的是國家富強,幸福!(音樂起,情景表演中......)三同學集體:同學們,兒時的我們都懷揣著各自的夢想,我們相信,只要肯努力,我們一定會實現自己的夢想!咱們所有人的夢想匯總起來,就是我們中華兒女共同的夢想,那就是實現中華民族偉大復興的中國夢!讓我們從小樹立夢想,并為美麗夢想而共同奮斗!。
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